Evo što uzroka Ovisnost o video igri, kao i kako spriječiti i liječiti. Ovisnost o video igri je ozbiljan problem. Može imati negativan uticaj na vaše fizičko zdravlje, mentalno zdravlje, i društveni život. Ovisnost o video igri je ozbiljno stanje koje je često pogrešno shvaćeno.
Prema nedavnim studijama o statistiranju ovisnosti o video igri, Očigledno je da veliki broj ljudi širom svijeta bori se sa ovisnošću o igrama. Ovaj članak će vam pomoći da razumete ovisnost o video igri, Video igra simptomi ovisnosti, i tretman za video igru.
Video igre su ljubav mnogih i sa ovom ljubavlju, Otkrićete da postoje različite vrste igara koje možete uživati. Igra industrija vrijedi 100 milijardu dolara i raste po danu. Ovaj blog će pogledati različite aspekte video igara i kako utječu na naše živote. Ovo će vam zapisi također pomoći ako tražite odgovor na kako napustiti ovisnost o igrama?
Šta je ovisnost o video igri?
Ovisnost o video igri, Poznat i kao igrački poremećaj, je stvarno stanje mentalnog zdravlja koje utječe na milione ljudi širom svijeta. Ovisnost o video igrama je poremećaj impulsa, slično Ovisnost o kockanju na mnogo načina. Ovisnost o video igri može se definirati kao prekomjerna upotreba video igara ili nemogućnosti kontrole vaših igračkih navika koje dovode do negativnih efekata na vaš život. Ovisnost o video igri može vam natjerati da zanemarite svoju porodicu, prijatelji, i posao.
Može imati ozbiljne posljedice na vaš život. Mnogi su ljudi na svijetu ovisni o video igrama. Ovisnost o video igri je ozbiljno stanje koje može imati ozbiljan utjecaj na vašu karijeru, Vaši odnosi, i vaše ukupno mentalno zdravlje. Ovisnost o video igri je takođe pravi poremećaj mentalnog zdravlja koji se može tretirati uz pomoć terapeuta ovisnosti.
Definicija ovisnosti o video igri:
"Ovisnost o igrama je nekontrolirana upotreba video igara koje mogu uticati na druge oblasti ličnog života osobe, uključujući socijalni, obrazovanje, i profesionalan ". Ovisnost o video igri također se naziva i igrati dodatak i igrački poremećaj.
Šta uzrokuje ovisnost o video igrama:
Život je zauzet, Ali većina nas još ima vremena za igranje video igara. kako god, Postoje neki ljudi koji igraju toliko da imaju problem. Što uzrokuje ovisnost o video igri? Lako je pretpostaviti da je ovisnost o video igri nova fenomen, Ali istina je da je ovisnost o video igri dugo vremena dugo vremena.
Samo je da je Internet olakšao povezivanje s drugim ljudima koji vole igrati video igre. Ljudima je olakšano i ljudima da pronađu igre koje privlače svoje interese. U prošlosti, Morali ste otići u trgovinu i pronaći igru koju ste željeli igrati. Sad, možete samo ići na internet da biste pronašli igru koju želite.
Popularnost video igara strahovito je porasla posljednjih godina i dok je to donijelo bogatstvo novih mogućnosti i načina da se zabave, Takođe je doveo do niza negativnih efekata. Glavni problem je učinak da video igre mogu imati na život osobe.
Video igre su tako uronjene da se lako igrati satima i satima, a da čak i primijetite koliko je brzo vrijeme prošlo. Mnogo ljudi je teško ići bez igranja igara na dan ili dva, pogotovo kad su izgradili naviku i zakačeni su na njima. Ali činjenica je da video igre mogu biti vrlo ovisni hobi.
Video glavnog razloga Igre su toliko zaratne je zbog načina na koji su dizajnirani. Većina igara dizajnirana je na takav način da stalno dobivate nagrade za akcije koje radite u okviru igre. Znaju da više igrate igru, Što ćete se više uložiti u njega. Što više postajete uloženi u to, Što više želite igrati. Zbog toga su ljudi toliko ovisni o igrama poput Farmville ili Candy Crush.
U stvari, više od toga 9 procenat stanovništva zbog starosti 17 ovisi o video igrama. Većina tih ljudi igra više igrača igre, koje su one igre koje se igraju na mreži s velikim brojem drugih igrača. Mmorpgs, ili masovno multiplayer online igra uloga, su najotvidljivije ove igre. Razlog za to je da MMProgs nude beskrajnu avanturu, što je nešto što većina drugih video igara nema. Možete ići na igranje mmorpga sve dok želite, I nikad ne možete stvarno “završiti” Igra.
Simptomi izdatih igara:
Nije neobično da roditelji ne budu zabrinuti zbog svojih dječjih navika za video igre. Ali neka djeca postaju tako opsednut igranjem da može postati ozbiljan problem. Roditelji bi trebali znati znakove upozorenja o igrama za igranje, i šta mogu učiniti ako sumnjaju da se njihovo dijete bori s igračkim poremećajem. Simptomi ovisnosti o igrama su:
- Postaju izolirani od porodice i prijatelja.
- Igrajući igru u tajni i ležeći sa drugima da koliko često igraju igre.
- Postajući uznemiren i razdražljiv kad ne igrate igru.
- Ignorisanje škole i rada za igranje video igara.
- Izbjegavanje perspektivnih hobija.
- Ne uzimajući obroke na vrijeme da se fokusira na video igre.
- Umor i soj za oči.
- Sindrom karpalnog tunela.
- Ne postavljate pravilno spavanje za reprodukciju video igara.
Efekti ovisnosti o video igri:
Ovisnost o video igri, Poznat i kao ovisnost o igrama, je kompulzivni poremećaj mentalnog zdravlja koji ima štetne efekte na život i odnose neke osobe. Ovisnost o video igri obično se nalazi u igračima svih uzrasta, koja uključuje decu, Adolescenti, i odrasli. Ovisnost o video igri je ozbiljno stanje koje treba tretirati.
Efekti videa Ovisnost o igri može biti pogubno, uzrokujući da se osoba postane izolirana od prijatelja, porodica, i društvo. Kao i kod većine ovisnosti, Ovisnost o video igri je više od fizičke ovisnosti. To je i mentalna i emocionalna priroda. Mentalni efekti ovisnosti o video igri slični su onima koji su pronađeni u drugim ovisnostima.
U početku, Ovisnost o video igri je naizgled bezopasna navika. kako god, kako vrijeme napreduje, Ovisnost je poprimio svoj život, a video gamer postaje manje u stanju kontrolirati njegovu upotrebu video igara. Ovisnik o video igri često će se osjećati krivicu i sramota nakon igranja video igara, ali će tada racionalizirati svoje ponašanje i nastaviti igrati.
Ovisnost takođe dovodi do problema sa odnosima i na radnom mestu. Zbog preokupacije ovisnika sa video igrama, on ili ona će ga teško komunicirati efikasno sa drugima ili ispuniti odgovornosti na poslu ili školi.
Možda ste često vidjeli ljude kako igraju video igre noću dugim satima. Činjenica je da ovisnost o video igri ima veliki utjecaj na rutinu spavanja osobe. Ovisnici za video igre nisu u mogućnosti da mirno spavaju zbog stresa koji video igre uzrokuju. U stvari, Efekti ovisnosti o video igri su uskraćivanje spavanja i depresija. Lišavanje sna čini osobu koja ne može jasno razmišljati i na taj način on / ona ne može kontrolirati svoje emocije.
Efekti videa Ovisnost o igri nisu samo ograničeni na psihološke efekte, ali su takođe pokazali fizičke efekte. Studije su pokazale da su mnogi igrači neuhranjeni jer su tako uronjeni u njihovo iskustvo koje zaboravljaju jesti. Često troše energetsku piću i druge stimulanse da nastave satima. Oni su dehidrirani i ne dobijaju sve hranjive tvari koje im trebaju. Ovisnost o video igri može dovesti do loše prehrane i dehidracije, Prema novoj studiji.
Video igre Tretman ovisnosti:
Ako se prepoznate kao ovisnik o video igri, Možda ćete trebati potražiti pomoć profesionalnog terapeuta ili ljekara. Ne dozvolite da ovisnost o video igri uništi vaš život. Prvi korak za prevazilaženje ovisnosti o video igri je prepoznati da imate problem. Sljedeći korak je traženje profesionalne pomoći. Ako tražite terapeut ili doktora koji se specijalizirali za ovisnost o video igri, onda ste verovatno u sreći. Mnogi profesionalci sada rade sa ovisnicima o video igri kako bi ih vratili na pravu stazu. Ako niste sigurni odakle započeti, Možete nazvati lokalnu bolnicu i zatražiti preporuku terapeuti ili ljekaru koji mogu pomoći.
Ovisnost o video igri može dovesti do depresije i drugih ozbiljnih zdravstvenih problema, i može čak i dovesti do samoubistva. Jer je igračka industrija danas tako velika, Vidimo sve više i više ljudi postaju ovisni o video igrama. Mnogi ljudi koji igraju video igre ne shvataju da imaju problem, i treba im pomoć da je prevladaju. Jedna terapija koja se može pomoći naziva se kognitivnim-bihevioralnom terapijom (CBT). Ovo je mentalna zdravstvena terapija koja vam objašnjava kako da promijene misli o igrama da pomogne u promjeni ponašanja.
Sprečavanje problema sa igranjem:
Ako dijete provede previše vremena igrajući igre, ona će se početi osjećati naglašeno i anksiozno. Postoje neke jednostavne stvari koje možete učiniti kako biste spriječili da se ovo dogodi. Podesite vremensko ograničenje za igru, i držite se tog vremenskog ograničenja. Ne igrajte video igre svaki dan kako biste izbjegli igračke probleme.
Popularnost igara pametnih telefona i tableta, i sposobnost da ih igramo u vašem krevetu, vjerovatno su doveli do povećanja problema sa igrama. Dakle, šta je rješenje? Nabavite gadgete za igranje iz svoje spavaće sobe.
Gaming postaje sve najrasprostranjeniji hobi, Ali lako je razviti i Problem sa igranjem što može prouzrokovati mnogo štete vašem životu. Studija sa Univerziteta u Buffalu otkrila je da je igranje dovelo do gubitka produktivnosti, Niže ocjene, i povećanje težine. Studija je otkrila da za neke igrače, Teško je prestati igrati i često dovodi do nedostatka mirovanja i fizičkim zdravstvenim problemima.
Srećom, Postoje neke stvari koje možete učiniti da to spriječite. Jedan od najvažnijih je ne sjediti i igrati se za dugotrajne dionice. Umjesto toga, ustati, izaći napolje, obaviti neku vježbu, i dobro se provedite. Ovo će sniziti vaše zdravstvene rizike i učiniti vaš hobi puno zabavniji.
Završne riječi:
Ovisnost o video igri Pravo je pitanje koje treba riješiti. Prije, to bolje. Ako ste ovisnik o video igri, you will need to seek professional help. Video game addiction is a topic that is widely debated for many years. Many people express their concern over the amount of time children spend playing video games and the effect that it can have on their mental health. Nadam se, this post has given you useful knowledge about how to stop gaming addiction.
We have tried to explain some video game addiction facts. We hope that you have found this article helpful and if you have any questions or concerns in regards to video game addiction please feel free to contact us anytime. Thank you for reading and we hope that you continue to find more helpful information on our website.
