چگونه از فرورفتگی هدفون در سر خود جلوگیری کنیم؟?

از طریق هدف, ما از موسیقی لذت می بریم, پادکست ها, و سایر محتوای صوتی به روشی عالی. با این حال, از طرف دیگر, پوشیدن هدفون برای دوره های طولانی می تواند باعث ایجاد دندان در سر شما شود. دندان روی پوست سر شما می تواند ناراحت کننده و ناخوشایند باشد. بنابراین, در این مقاله, ما به شما خواهیم گفت که چگونه از دندان هدفون در سر خود جلوگیری کنید.

روش هایی برای جلوگیری از خم شدن هدفون در سر شما

روش 1: هدفون سمت راست را انتخاب کنید

اولین قدم برای جلوگیری از هدفون هدفون در سر شما انتخاب هدفون مناسب است. هدفون بیش از حد گوش بیشتر باعث دندان می شود, زیرا آنها بیشترین فشار را به پوست سر شما اعمال می کنند. اما اگر هدفون گوش بیش از حد را ترجیح می دهید, به دنبال آن مدلهایی باشید که با بالشتک نرم و پیشانی های قابل تنظیم همراه هستند تا فشار روی پوست سر شما کاهش یابد.

روش 2: هدفون را به درستی تنظیم کنید

به درستی تنظیم خود را تنظیم کنید هدف همچنین به جلوگیری از دندان در سر شما کمک می کند. هدفون خود را روی گوش خود قرار دهید, بالای سر شما نیست. پیشانی را طوری تنظیم کنید که آن را به هم بزنید, اما روی سر شما خیلی تنگ نیست. اما اگر هدفون خیلی سست باشد, آنها ممکن است به اطراف خود بکشند و فشار بیشتری به پوست سر شما وارد کنند.

روش 3: استراحت کردن

استراحت از پوشیدن هدفون همچنین به جلوگیری از دندان در سر شما کمک می کند. در صورت نیاز یا می خواهید برای مدت طولانی هدفون بپوشید, هر ساعت یا بیشتر استراحت کنید تا به پوست سر خود استراحت دهید. این استراحت به کاهش فشار روی پوست سر شما کمک می کند و از تشکیل دندان جلوگیری می کند.

روش 4: پوست سر خود را ماساژ دهید

ماساژ پوست سر خود را همچنین به جلوگیری از دندان در سر شما کمک می کند. برای ماساژ از نوک انگشتان خود استفاده کنید تا به آرامی پوست سر خود را در حرکات دایره ای ماساژ دهید. این ماساژ به افزایش جریان خون به پوست سر شما و کاهش فشار بر روی آن کمک می کند.

روش 5: از پایه هدفون استفاده کنید

استفاده از پایه هدفون همچنین به جلوگیری از دندان در سر شما کمک می کند. وقتی از هدفون خود استفاده نمی کنید, آنها را روی پایه هدفون ذخیره کنید. این روش ذخیره هدفون به کاهش فشار روی پوست سر شما و جلوگیری از تشکیل دندان کمک می کند.

روش 6: مدل موهای مختلف را امتحان کنید

مثلا, بندها, نان, و دم اسبی به توزیع فشار هدفون و جلوگیری از تشکیل دندان کمک می کند. از مدل موهای خود که موهای شما را محکم به عقب می کشند ، خودداری کنید, این مدل مو باعث افزایش فشار روی پوست سر شما می شود.

روش 7: از گوشواره استفاده کنید

استفاده کردن هدفون به جای هدفون اگر نگران یک دندان در سر خود هستید. گوشواره ها باعث ایجاد دندان نمی شوند زیرا در مورد پوست سر شما صدق نمی کند. اما چند نوع گوشواره که در مورد پوست سر شما اعمال می شود, اما آنها به اندازه هدفون فشار وارد نمی کنند. با این حال, گوشوارهایی را انتخاب کنید که به درستی متناسب باشند و باعث ناراحتی نمی شوند.

اگر هدفون شما ناراحت کننده یا خیلی محکم باشد چه کاری باید انجام دهید

وقتی هدفون محکم یا ناراحت کننده می پوشید, این هدفون شایع ترین علت ناراحتی و غرق پوست است. زیرا آنها خیلی محکم هستند و روی سر و گوش شما خیلی سخت فشار می دهند. برای جلوگیری از این شرایط, باید از فشار بیش از حد هدفون خود بر سر یا گوش خود جلوگیری کنید. شما می توانید این کار را با استفاده از این روش ها انجام دهید.

روش 1: هدفون خود را در پشت و نه بالا برای تسکین فشار بپوشید

برای یک مکان راحت ابتدا لنت های گوش خود را به راحتی در هر گوش انجام دهید. اکنون, پیشانی را پشت سر خود قرار دهید. این روش برای قرار دادن هدفون شما باعث می شود که مناسب برای گوش شما و فشار کمتری بر سر شما باشد.

روش 2: زیر هدفون خود یک کلاه یا لوبیا بپوشید

این به عنوان بالشتک برای کاهش فشار روی سر شما عمل می کند. به این ترتیب, نیروی هدفون به طور مساوی در سر شما پخش می شود.

نتیجه

از دندان هدفون در سر خود جلوگیری کنید, دندان در سر شما از پوشیدن هدفون می تواند ناراحت کننده و ناخوشایند باشد. شما با انتخاب هدفون سمت راست خود را ذخیره می کنید, تنظیم صحیح آنها, استراحت, ماساژ پوست سر شما, با استفاده از پایه هدفون, امتحان کردن مدل موهای مختلف, با استفاده از گوشواره, و همچنین جلوگیری از تشکیل دندان. بنابراین, همه شما باید بدانید که چگونه از دندان هدفون در سر خود جلوگیری کنید. امیدواریم این مقاله به شما کمک زیادی کند!