Dè thachras nuair a sguireas tu a chluich gheamannan bhidio? A bheil e na cheist chudromach dha a h-uile gamers nuair a tha iad a 'smaoineachadh gum feum iad seo fhàgail Tràilleachd geama bhidio? Tha gu leòr de dhaoine ann a tha ag ràdh gum bu chòir dhut sgur a bhith a 'cluich gheamannan gus a bhith soirbheachail ann am beatha.
Anns a' bhlog seo, Tha mi a 'dol a dheasbad agus mìneachadh carson a bu chòir dhut sgur mar eòlas tòcail agus chan e loidsigeach / reusanta. Mìnichidh mi cuideachd carson a tha e cudromach seo a chumail nad inntinn agus gun a leig le na faireachdainnean agad a 'faighinn a' chuid as fheàrr dhut.
Dè cho tric 's a bhios tu a' cluich gheamannan bhidio? An robh thu a-riamh a 'faireachdainn mar gum biodh tu a' caitheamh cus ùine a 'cluich gheamannan bhidio? Tha geamannan bhidio addictive. Tha fios againn air seo airson greis. Ach seo an seo. Nuair a sguas thu a 'cluich geamannan bhidio tha e na ghnè mòr, Is e eòlas tòcail a th 'ann agus feumaidh tu a bhith mothachail air seo oir bheir na faireachdainnean agad buaidh air do ghiùlan. Tha an aon rud fìor nuair a thòisicheas tu a 'cluich.
Is e blog a tha seo mu mar a dhèiligeas tu ris a 'phàirt tòcail airson a bhith a' feuchainn ri tràilleachd a bhriseadh, Gu sònraichte tràilleachd a tha co-cheangailte ri geamannan bhidio. Tha an co-phàirt tòcail cudromach oir faodaidh e do ghiùlan a stiùireadh, agus a 'tuigsinn a' phàirt seo tha e cudromach. Mìnichidh mi gu bheil am pàirt seo cudromach agus carson a dh 'fheumas tu a bhith mothachail mu dheidhinn.
Tha geamannan bhidio spòrsail agus deagh dhòigh air do chuid ùine a chaitheamh ach ma tha thu airson beatha nas fheàrr fhaighinn dhut fhèin tha feum agad air fois a ghabhail. Innsidh sinn dhut carson Tha geamannan bhidio na sgudal ùine, carson a bu chòir dhut stad a ghabhail orra, agus dè thachras ma stadas tu a 'cluich gheamannan bhidio. Gheibh thu a-mach gu bheil beatha gun gheamannan gu math nas fheàrr.
Ma tha thu a 'cluich gheamannan bhidio san ùine shaor agad, bu chòir dhut fois a ghabhail. Faigh a-mach carson a bu chòir dhut stad a chuir air geamannan bhidio a chluich agus mar a gheibh thu thairis air an tràilleachd gaming agad. Cha leig thu leas Geamannan Bhidio a leigeil seachad gu tur gus na buannachdan bho bheatha nas cinntiche fhaighinn. Seo beagan mholaidhean air mar a chluicheas tu na geamannan bhidio as ìsle ach fhathast tlachd às an cur-seachad fhathast.
Dè thachras nuair a sguireas tu a chluich gheamannan bhidio?
Ma tha thu a 'smaoineachadh air mar a leasaicheas tu do bheatha, Is e a 'chiad rud a dh' fheumas tu a dhèanamh a 'faighinn am fiosrachadh ceart. Teagaisg a 'bhlog seo cuid de na dòighean as fheàrr agad airson spòrs a bhith agad agus a' faighinn tlachd às deidh dhut a bhith a 'leasachadh do bheatha aig an aon àm.
Am bu chòir dhomh stad a ghabhail air geamannan bhidio a chluich?
Tha geamannan bhidio coltach ri droga. Tha iad cho a 'cur ris gu bheil barrachd dhaoine gan cluich na seòrsa sam bith eile de chuirmireachd san t-saoghal. Ach tha a 'cheist: An fhiach e call an teaghlaich, caraidean, agus an àm ri teachd agad? Nì an artaigil seo sgrùdadh air na frith-bhuaidhean de bhith a 'cluich gheamannan bhidio agus ciamar faodaidh e buaidh a thoirt air do shlàinte is beatha san fharsaingeachd.
A bheil an t-àm ann dhut airson faighinn a-mach geamannan bhidio? Tha mi air a bhith a 'smaoineachadh mu dheidhinn seo airson ùine mhòr. Chan eil mi cinnteach an bu chòir dhomh stad a chuir air geamannan bhidio a chluich airson greis oir tha e coltach gu bheil e air a bhith gan cluich airson faisg air leth de mo bheatha. Nuair a bha mi nam leanabh, B 'àbhaist dhomh a bhith a' dol a-muigh a-muigh agus cluich le caraidean, Ach an-diugh tha mi dìreach a 'cluich gheamannan bhidio. Saoil a bheil e na rud math no rud dona. Chan eil mi cinnteach a bheil e na rud math no droch rud.
Ma tha thu coltach riumsa, Is dòcha gun deach a shìoladh air ais agus a-mach a bheil thu a 'faighinn stad air geamannan bhidio a dhèanamh. Tha e duilich a leigeil seachad an ùine a chaitheas tu Gèam, agus chan eil e furasta dìreach a leigeil seachad. Ach chan eil thu nad aonar. Leis an fhìrinn innse, Tha mòran dhaoine a 'coimhead air an aon chuspair. A rèir sgrùdadh a rinn a 'bhuidheann NPD, cha mhòr dà thrian de Bidh Ameireaganaich a 'cluich gheamannan bhidio.
Is dòcha nach eil thu nad sheòrsa neach a bhith a 'smaoineachadh mu na buannachdan a dh' fhaodadh a bhith ann a bhith a 'sgur geamannan bhidio. Is dòcha gu bheil thu an seòrsa neach a bhith a 'smaoineachadh mu na buannachdan a dh' fhaodadh a bhith ann a bhith a 'sgur geamannan bhidio. San àm ri teachd, Is dòcha gun cuir mi stad air geamannan bhidio agus faighinn a-mach às an tràilleachd seo gu tur.
A 'sgurtadh shochairean Geamannan Bhidio:
Faodaidh geamannan bhidio a bhith spòrsail agus tarraingeach, Ach tha fios aig duine sam bith a chluicheas iad gu bheil frith-bhuaidhean àicheil àicheil ann cuideachd. Faodaidh tu a bhith cus geama bhidio a bhith a 'faighinn a-mach mar addictive mar dhrogaichean, deoch làidir, agus stuthan addictive eile. Nuair a sguireas tu a 'cluich gheamannan bhidio, chì thu leasachadh nad shlàinte, Do bheatha shòisealta, agus do chinneasachd. Bidh barrachd airgead agad cuideachd airson rudan eile agus nas lugha de cuideam nad bheatha.
Mar a tha an t-ainm a 'moladh, Tha buaidh aig geamannan bhidio air a 'bheatha de dhaoine a chluicheas na geamannan sin. Ma tha duine a 'faighinn grèim air geamannan bhidio, Cha toir an neach ùine cheart don obair agus cur-seachadan eile aige. Air sgàth an tràilleachd seo, Bidh slàinte sòisealta is corporra an neach a 'crìonadh. Ma tha duine airson beatha fallain is nas fheàrr a bhith a 'fuireach, Feumaidh e geamannan bhidio a leigeil seachad.
Tha geamannan bhidio air a bhith anns na naidheachdan tòrr o chionn ghoirid, agus chan ann ann an dòigh mhath. Tha na sgeulachdan uile mar an ceudna - bidh cuid de leanabh a 'cluich gheamannan bhidio a' faighinn grèim air a 'gheama nach eil fios aige gu bheil e na theine, a 'losgadh a phàrantan oir chuir iad stad air, no a 'cluich gheamannan bhidio cho fad' s gu bheil e a 'bàsachadh le clot fala.
Leis an fhìrinn innse, am fear mu dheireadh, mu dheidhinn fear a tha a 'bàsachadh le clot fuil a fhuair e bho bhith a' suidhe san aon suidheachadh airson ro fhada, bha e cho fìor gur e hoax a bh 'ann, Ach chan eil sin a 'ciallachadh nach eil buaidhean ann bho gheamannan bhidio. Faodaidh geamannan bhidio a bhith na rud math - cha bhith a 'mhòr-chuid a' tuigsinn gum faod geamannan bhidio a chleachdadh airson math. Leis an fhìrinn innse, Tha cuid de gheamannan bhidio math ann as urrainn do chuideachadh gus a bhith nad neach nas fheàrr.
Bidh quitting Geamannan Bhidio ag atharrachadh mo bheatha:
Tha mi air a bhith a 'cluich geamannan bhidio airson timcheall 3 Bliadhnaichean (Bhon uairsin 2010), agus tha mi a 'smaoineachadh gu bheil mi a' cluich is dòcha mu dheidhinn 5 uairean san t-seachdain, agus tha sin mu dheidhinn. Cha do chluich mi geamannan sam bith a-steach 2 mìosan, agus tha mi a 'faireachdainn cho faochadh. Roimhe seo, Bha mi a 'cluich tòrr a bharrachd uairean a-thìde na tha mi a' cluich an-dràsta, Ach tha mi fhathast a 'faireachdainn gu bheil mi a' faighinn grèim, agus tha mi a 'faireachdainn gu bheil feum agam air geamannan a chluich oir tha mi a' faighinn grèim air. Ach chan eil e a 'cur ris addicting. Tha mi a 'faireachdainn an-asgaidh agus furasta an-dràsta.
Tha mòran de luchd-gamers ann a tha èigneachail ann an gaming. Tha mi cuideachd nam gamer mi-fhìn a tha dèidheil air geamannan a chluich air a 'fòn cliste agam. Ach o chionn ghoirid, Tha mi gu math diombach nuair a tha mo chuid Tràilleachd geama chaidh milleadh mo bheatha a thilgeil. Bha mi a 'cluich geama air a' fòn cliste agam agus feumaidh mi a chluich gus am feum mi cadal. Chan urrainn dhomh stad a ghabhail air a 'gheama agus chan eil mi airson stad a chuir air mo bheatha leis a' gheama. Bha e na mhionaid brònach dhomh.
Carson nach urrainn dhomh stad a chluich geamannan bhidio? An e oir tha mi a 'faighinn grèim air geamannan bhidio? Tha mi a 'smaoineachadh mu dheidhinn agus thuig mi gu bheil mi airson rudeigin a dhèanamh nam bheatha agus tha mi airson airgead a chosnadh le bhith ag obair. Tha mi airson a bhith nad neach as urrainn obrachadh agus cosnadh le bhith a 'dèanamh rudeigin. Chan eil mi airson a bhith nad neach nach eil a 'dèanamh dad agus nach urrainn dad a dhèanamh. Tha an t-àm ann dhomh stad a chuir air a bhith a 'gealltainn agus a' toirt air a 'cheum a ghabhail gus a bhith nad neach aig a bheil obair agus tha teachd-a-steach aige.
Mu dheireadh thall, Às deidh dhomh geamannan a chuir air falbh fhuair mi dòigh-obrach adhartach a thaobh beatha. Bidh mi ag èirigh tràth sa mhadainn agus a 'faireachdainn nàdarra fhad' s a tha e a 'dèanamh cuairt na maidne. Anns an fheasgar, B 'àbhaist dhomh a bhith a' cluich ball-basgaid sa chùirt agus mo bheatha nàdurrach a mhealtainn. Tha mi a 'feuchainn ri obair fhaighinn agus a chosnadh nas fheàrr. Tha tòrr ùine agam airson mo charaidean agus mo theaghlach a chaitheamh còmhla riutha.
Co-dhùnadh:
Tha sgrùdadh air a stiùireadh leis an t-Àrd Ollamh Mark Griffiths agus an sgioba aige bho Oilthigh Notingham Trent an Oilthigh a 'dearbhadh gu bheil e fada na b' fheàrr stad a chuir air a bhith a 'frasadh airson math. Anns an sgrùdadh, chaidh a lorg gu bheil cha mhòr a h-uile gamer a 'coimhead air cuid no an duilgheadas eile co-cheangailte ri a chuid Tràilleachd Gaming. Tha àireamh mhòr de luchd-gamers a 'faighinn trom-inntinn, cuideam, agus insomnia, A rèir an sgrùdaidh.
Chan eil againn ach beagan ùine air an talamh seo, mar sin bu chòir dhuinn a chaitheamh le luchd-gràidh, Gun a bhith a 'cluich gheamannan bhidio fad an latha. Mar sin, Ma tha thu a 'smaoineachadh mu bhith a' sgur Gaming, An uairsin is e seo an t-àm cheart. Tha e nas fheàrr stad a chuir air a 'gheam airson a' bheatha mhath, Eadhon ged a tha an artaigil seo a 'leudachadh Buaidhean adhartach a bhith a' sgur a 'gaming ach cuideachd tha cuid de bhuaidhean àicheil aige ach chan eil iad cus. Ma tha thu airson rudeigin a dhèanamh le do bheatha, An uairsin feuch an cuir thu stad air Gèam.
