Ինչպես կանխել ականջակալների փորվածքները ձեր գլխում?

-ի միջոցով ականջակալներ, մենք վայելում ենք երաժշտությունը, podcasts, և այլ աուդիո բովանդակություն հիանալի ձևով. Այնուամենայնիվ, մյուս կողմից, երկար ժամանակ ականջակալներ կրելը կարող է ձեր գլխում փորվածք առաջացնել. Ձեր գլխի վրա փորվածքը կարող է անհարմար և անճաշակ լինել. Այսպիսով, այս հոդվածում, մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես կանխել ականջակալների փորվածքը ձեր գլխում.

Գլխում ականջակալների փորվածքները կանխելու մեթոդներ

Մեթոդ 1: Ընտրեք ճիշտ ականջակալներ

Ձեր գլխում ականջակալների փորվածքը կանխելու առաջին քայլը ճիշտ ականջակալներ ընտրելն է. Ականջակալները հիմնականում փորվածք են առաջացնում, քանի որ նրանք առավելագույն ճնշում են գործադրում ձեր գլխի վրա. Բայց եթե դուք գերադասում եք ականջակալների ականջակալներ, փնտրեք այն մոդելները, որոնք հագեցած են փափուկ ծածկով և կարգավորվող գլխաշորերով՝ ձեր գլխի վրա ճնշումը նվազեցնելու համար.

Մեթոդ 2: Կարգավորեք ականջակալները ճիշտ

Ճիշտ կարգավորելով ձեր ականջակալներ նաև օգնում է կանխել ձեր գլխում փորվածքը. Ձեր ականջակալները դրեք ականջների վրա, ոչ թե գլխի վերևում. Կարգավորեք գլխի ժապավենը այնպես, որ այն հարմար լինի, բայց ոչ շատ ամուր ձեր գլխին. Բայց եթե ականջակալները շատ ազատ են, դրանք կարող են սահել շուրջը և ավելի մեծ ճնշում առաջացնել ձեր գլխի վրա.

Մեթոդ 3: Ընդմիջումներ արեք

Ականջակալներ կրելուց ընդմիջելը նաև օգնում է կանխել ձեր գլխում փորվածքը. Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է կամ ցանկանում եք երկար ժամանակ ականջակալներ կրել, Ընդմիջեք ամեն ժամ կամ ավելին, որպեսզի ձեր գլխամաշկը հանգստանա. Այս ընդմիջումը կօգնի նվազեցնել ճնշումը ձեր գլխի վրա և կանխել փորվածքի ձևավորումը.

Մեթոդ 4: Մերսեք ձեր գլխամաշկը

Մերսեք ձեր գլխամաշկը, սա նաև օգնում է կանխել ձեր գլխում փորվածքը. Մերսման համար օգտագործեք ձեր մատների ծայրերը՝ շրջանաձև շարժումներով նրբորեն մերսեք գլխամաշկը. Այս մերսումը կօգնի բարձրացնել արյան հոսքը դեպի գլխամաշկ և նվազեցնել ճնշումը դրա վրա.

Մեթոդ 5: Օգտագործեք ականջակալների տակդիր

Ականջակալների տակդիր օգտագործելը նաև օգնում է կանխել ձեր գլխում փորվածքը. Երբ ականջակալներդ չես օգտագործում, պահեք դրանք ականջակալների տակդիրի վրա. Ականջակալները պահելու այս եղանակը կօգնի նվազեցնել ճնշումը ձեր գլխի վրա և կանխել փորվածքի առաջացումը.

Մեթոդ 6: Փորձեք տարբեր սանրվածքներ

Օրինակ, braids, բուլկիներ, իսկ ձիու պոչերը օգնում են բաշխել ականջակալների ճնշումը և կանխել փորվածքի առաջացումը. Խուսափեք այն սանրվածքներից, որոնք ձեր մազերը ամուր ետ են քաշում, այս սանրվածքը մեծացնում է ճնշումը ձեր գլխի վրա.

Մեթոդ 7: Օգտագործեք ականջակալներ

օգտագործել ականջակալներ ականջակալների փոխարեն, եթե մտահոգված եք ձեր գլխում փորվածքով. Ականջակալները փորվածք չեն առաջացնում, քանի որ դրանք չեն տարածվում ձեր գլխի վրա. Բայց մի քանի տեսակի ականջակալներ, որոնք կիրառվում են ձեր գլխի վրա, բայց դրանք այնքան ճնշում չեն գործադրում, որքան ականջակալները. Այնուամենայնիվ, ընտրեք ականջակալներ, որոնք ճիշտ տեղավորվում են և անհարմարություն չեն առաջացնում.

Ինչ անել, եթե ձեր ականջակալները անհարմար են կամ շատ ամուր

Երբ դուք ամուր կամ անհարմար ականջակալներ եք կրում, այս ականջակալները անհանգստության և մաշկի փորվածքների ամենատարածված պատճառն են. Քանի որ դրանք չափազանց ամուր են և շատ ուժեղ սեղմում են ձեր գլխին և ականջներին. Այս իրավիճակներից խուսափելու համար, դուք պետք է կանխեք ձեր ականջակալները ձեր գլխի կամ ականջների վրա չափազանց մեծ ճնշում գործադրելուց. Դուք կարող եք դա անել՝ օգտագործելով այս մեթոդները.

Մեթոդ 1: Ձեր ականջակալները կրեք հետևի մասում և ոչ թե վերևում՝ ճնշումը թուլացնելու համար

Հարմարավետ տեղադրելու համար ձեր ականջակալները առաջին հերթին հարմարավետորեն տեղադրեք յուրաքանչյուր ականջի վրա. Հիմա, գլխի ժապավենը դրեք ձեր գլխի հետևում. Ձեր ականջակալները տեղադրելու այս եղանակը թույլ է տալիս ապահով կերպով տեղավորել ձեր ականջները և ավելի քիչ ճնշում ձեր գլխին.

Մեթոդ 2: Ականջակալների տակ դրեք գլխարկ կամ շապիկ

Սա ծառայում է որպես լիցք՝ ձեր գլխի վրա ճնշումը մեղմելու համար. Այս կերպ, ականջակալների ուժն ավելի հավասարաչափ է տարածվում ձեր գլխով մեկ.

Եզրակացություն

Կանխեք ականջակալների փորվածքը ձեր գլխում, Ձեր գլխում ականջակալներ կրելուց առաջացած փորվածքը կարող է անհարմար և տհաճ լինել. Դուք փրկում եք ինքներդ ձեզ՝ ընտրելով ճիշտ ականջակալներ, դրանք ճիշտ կարգավորելով, ընդմիջումներ անելը, մերսելով ձեր գլխամաշկը, ականջակալների տակդիր օգտագործելով, փորձելով տարբեր սանրվածքներ, օգտագործելով ականջակալներ, և նաև կանխում է փորվածքի ձևավորումը. Այսպիսով, դուք բոլորդ պետք է իմանաք, թե ինչպես կանխել ականջակալների փորվածքը ձեր գլխում. Հուսով ենք, որ այս հոդվածը ձեզ շատ կօգնի!