ڇا ٿيندو جڏهن توهان وڊيو گيمز کيڏڻ بند ڪيو?

ڇا ٿيندو جڏهن توهان وڊيو گيمز کيڏڻ بند ڪيو? ڇا اهو سڀني رانديگرن لاء هڪ اهم سوال آهي جڏهن اهي سوچيو ته انهن کي هن کي ڇڏڻو پوندو وڊيو گيم لت? اتي ڪافي ماڻھو آھن جيڪي چون ٿا ته توھان کي زندگي ۾ ڪامياب ٿيڻ لاءِ راند کيڏڻ ڇڏڻ گھرجي.

هن بلاگ ۾, مان هن تي بحث ڪرڻ وارو آهيان ۽ وضاحت ڪندس ته توهان کي ڇو ڇڏڻ گهرجي هڪ جذباتي تجربي جي طور تي ۽ نه منطقي / عقلي هڪ. مان اهو به بيان ڪندس ته اهو ضروري آهي ته هن کي ذهن ۾ رکڻ ۽ توهان جي جذبات کي توهان جي بهترين حاصل ڪرڻ نه ڏيو.

توهان ڪيترا ڀيرا وڊيو گيمز کيڏندا آهيو?  ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته توهان تمام گهڻو وقت گذاريو ويڊيو گيمز کيڏڻ? وڊيو گيمز لت آهن. اسان هن کي ٿوري دير کان واقف ڪيو آهي. پر هتي هڪ مختلف خيال آهي. جڏهن توهان ويڊيو گيمز کيڏڻ ڇڏي ڏيو ته اهو هڪ وڏو معاملو آهي, اهو هڪ جذباتي تجربو آهي ۽ توهان کي ان کان آگاهه ٿيڻ جي ضرورت آهي ڇو ته توهان جا جذبات توهان جي رويي تي اثر انداز ٿيندا. اهو ئي سچ آهي جڏهن توهان راند شروع ڪندا آهيو.

هي هڪ بلاگ آهي جنهن بابت جذباتي جزو سان معاملو ڪيئن ڪجي هڪ لت ٽوڙڻ جي ڪوشش, خاص طور تي هڪ لت جيڪا وڊيو گيمز سان لاڳاپيل آهي. جذباتي جزو اهم آهي ڇو ته اهو توهان جي رويي کي هلائي سگهي ٿو, ۽ ھن جزو کي سمجھڻ ضروري آھي. مان وضاحت ڪندس ته هي جزو اهم آهي ۽ توهان کي ان کان آگاهي ٿيڻ جي ضرورت آهي.

وڊيو گيمز مزيدار آهن ۽ توهان جو وقت گذارڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي پر جيڪڏهن توهان پنهنجي لاءِ بهتر زندگي حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ته توهان کي هڪ وقفو وٺڻو پوندو. اسان توهان کي ٻڌائينداسين ڇو وڊيو گيمز وقت جو ضايع آهي, توهان کي انهن کي کيڏڻ ڇو بند ڪرڻ گهرجي, ۽ ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان وڊيو گيمز کيڏڻ بند ڪيو. توھان کي معلوم ٿيندو ته ويڊيو گيمز کان سواءِ زندگي تمام بھتر آھي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي فارغ وقت ۾ وڊيو گيمز کيڏي رهيا آهيو, توهان کي هڪ وقفو وٺڻ گهرجي. معلوم ڪريو ته توهان کي وڊيو گيمز کيڏڻ ڇو بند ڪرڻ گهرجي ۽ توهان جي گیمنگ جي لت کي ڪيئن ختم ڪجي. وڌيڪ پيداواري زندگي جا فائدا حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي وڊيو گيمز کي مڪمل طور تي ڇڏڻ جي ضرورت ناهي. هتي ڪجھ طريقا آهن ته ڪيئن گهٽ ۾ گهٽ وڊيو گيمز کيڏڻ لاءِ پر اڃا به شوق جو مزو وٺو.

ڇا ٿيندو جڏهن توهان وڊيو گيمز کيڏڻ بند ڪيو?

ڇا ٿيندو جڏهن توهان وڊيو گيمز کيڏڻ بند ڪيو

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان جي زندگي کي ڪيئن بهتر بڻائي, پهرين شيء توهان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي صحيح معلومات حاصل ڪرڻ. هي بلاگ پوسٽ توهان کي سيکاريندي ڪجهه بهترين طريقا سيکارڻ جا ۽ پنهنجو پاڻ کي لطف اندوز ڪرڻ جا جڏهن ته ساڳئي وقت توهان جي زندگي کي بهتر بڻائي.

ڇا مون کي ويڊيو گيمز کيڏڻ بند ڪرڻ گهرجي؟?

وڊيو گيمز هڪ دوا وانگر آهن. اهي ايترو لت آهن ته دنيا جي ڪنهن به تفريح جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ماڻهو انهن کي راند ڪن ٿا. پر سوال اهو آهي: ڇا اهو خاندان جي نقصان جي لائق آهي, دوست, ۽ توهان جو مستقبل? هي آرٽيڪل وڊيو گيمز کيڏڻ جا ضمني اثرات ڳوليندا ۽ ڪيئن اهو عام طور تي توهان جي صحت ۽ زندگي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

ڇا اھو وقت آھي توھان لاءِ وڊيو گيمز ڇڏڻ لاءِ? مان ان باري ۾ گهڻي وقت کان سوچي رهيو آهيان. مون کي پڪ ناهي ته مون کي ڪجهه دير لاءِ وڊيو گيمز کيڏڻ بند ڪرڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته اهو لڳي ٿو ته آئون انهن کي پنهنجي اڌ زندگيءَ لاءِ راند ڪري رهيو آهيان. جڏهن مان هڪ ٻار هو, مان ٻاهر وڃي دوستن سان کيڏندو هوس, پر اڄڪلهه مان صرف وڊيو گيمز کيڏندو آهيان. مون کي حيرت ٿي ته اها سٺي شيءِ آهي يا خراب شيءِ. مون کي پڪ ناهي ته اها سٺي شيءِ آهي يا خراب شيءِ.

جيڪڏهن توهان مون وانگر آهيو, توھان غالباً اڳتي پوئتي ھليو آھيو ته ڇا توھان کي وڊيو گيمز کيڏڻ ڇڏڻ گھرجي يا نه. اهو ڏکيو آهي نظر انداز ڪرڻ وقت جي مقدار کي نظرانداز ڪرڻ جيڪو توهان گیمنگ ۾ گذاريو, ۽ اهو صرف ڇڏڻ آسان ناهي. پر تون اڪيلو نه آهين. حقيقت ۾, ڪيترائي ماڻهو ساڳئي مسئلي کي منهن ڏئي رهيا آهن. NPD گروپ پاران ڪيل سروي موجب, لڳ ڀڳ ٻه ٽيون آمريڪن ويڊيو گيمز کيڏندا آهن.

ٿي سگهي ٿو توهان ماڻهوءَ جو قسم نه آهيو ته وڊيو گيمز ڇڏڻ جي امڪاني فائدن بابت سوچڻ لاءِ. ٿي سگهي ٿو ته توهان ماڻهون جو قسم آهيو وڊيو گيمز ڇڏڻ جي امڪاني فائدن بابت سوچڻ لاءِ. مستقبل ۾, مان شايد ويڊيو گيمز کي ڇڏي ڏيندس ۽ مڪمل طور تي هن لت مان ٻاهر نڪرندس.

وڊيو گيمز جا فائدا ڇڏڻ:

ڇا ٿيندو جڏهن توهان وڊيو گيمز کيڏڻ بند ڪيو

وڊيو گيمز مزيدار ۽ دل لگی ٿي سگھي ٿي, پر جيڪو به انهن کي راند ڪري ٿو اهو ڄاڻي ٿو ته ڪجهه اهم منفي اثرات پڻ آهن. گهڻو ڪري ويڊيو گيم کيڏڻ صرف منشيات وانگر لت ٿي سگهي ٿو, شراب, ۽ ٻيون لت واريون شيون. جڏهن توهان وڊيو گيمز کيڏڻ ڇڏي ڏيو, توهان پنهنجي صحت ۾ بهتري محسوس ڪندا, توهان جي سماجي زندگي, ۽ توهان جي پيداوار. توهان وٽ پڻ ٻين شين لاءِ وڌيڪ پئسا هوندا ۽ توهان جي زندگي ۾ گهٽ دٻاءُ.

جيئن ته نالو مشورو ڏئي ٿو, ويڊيو گيمز جو زندگي تي اثر پوي ٿو انهن ماڻهن جو جيڪي اهي رانديون کيڏندا آهن. جيڪڏهن ڪو ماڻهو وڊيو گيمز جو عادي آهي, انسان پنهنجي ٻين ڪمن ۽ مشغلن کي مناسب وقت نه ڏيندو. هن لت جي ڪري, انسان جي سماجي ۽ جسماني صحت خراب ٿي ويندي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو صحتمند ۽ بهتر زندگي گذارڻ چاهي ٿو, هن کي وڊيو گيمز ڇڏڻ گهرجي.

ويڊيو گيمز تازو ئي خبرن ۾ آهن, ۽ نه سٺي طريقي سان. ڪهاڻيون سڀ ساڳيون آهن - ڪجهه ٻار وڊيو گيمز کيڏندي راند ۾ ايترو ته پڪڙيو وڃي ٿو جو هن کي خبر ناهي ته هو باهه ۾ آهي, هن جي والدين کي گوليون هڻي ٿو ڇاڪاڻ ته انهن کيس مداخلت ڪئي, يا ايتري دير تائين ويڊيو گيمز کيڏندو آهي جو هو رت جي دڙي جي ڪري مري ويندو آهي.

حقيقت ۾, آخري, هڪ ماڻهوءَ بابت جيڪو رت جي دڙي جي ڪري مري رهيو هو، جنهن کي هن ساڳئي پوزيشن ۾ گهڻو وقت ويهڻ کان حاصل ڪيو, ايترو ته انتها آهي جو اهو هڪ فريب هو, پر ان جو مطلب اهو ناهي ته وڊيو گيمز جا اثر نه آهن. وڊيو گيمز هڪ سٺي شيءِ ٿي سگهي ٿي - گهڻا ماڻهو اهو نه ٿا سمجهن ته وڊيو گيمز اصل ۾ سٺي لاءِ استعمال ٿي سگهن ٿيون. حقيقت ۾, ڪجھ سٺيون وڊيو گيمز آھن جيڪي توھان کي بھتر ماڻھو بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.

وڊيو گيمز ڇڏڻ منهنجي زندگي تبديل ڪري ٿي:

ڇا ٿيندو جڏهن توهان وڊيو گيمز کيڏڻ بند ڪيو

مان تقريباً وڊيو گيمز کيڏي رهيو آهيان 3 سال (کان وٺي 2010), ۽ مان سمجهان ٿو ته مان راند ڪري سگهان ٿو 5 هفتي ۾ ڪلاڪ, ۽ اهو ان بابت آهي. مون ۾ ڪا به راند نه کيڏي آهي 2 مهينا, ۽ مون کي ڏاڍو آرام محسوس ٿيو. اڳي, مون هن وقت راند ڪرڻ کان وڌيڪ ڪلاڪ کيڏيو, پر مان اڃا تائين محسوس ڪريان ٿو ته مان عادي آهيان, ۽ مان محسوس ڪريان ٿو ته مون کي راند کيڏڻ جي ضرورت آهي ڇو ته مان ان جو عادي آهيان. پر اهو وڌيڪ لت نه آهي. مان هن وقت آزاد ۽ آسان محسوس ڪري رهيو آهيان.

اهڙا ڪيترائي رانديگر آهن جيڪي راندين ۾ مجبور آهن. مان پڻ پاڻ هڪ گيمر آهيان جيڪو منهنجي اسمارٽ فون تي رانديون کيڏڻ پسند ڪندو آهي. پر تازو, مان ڪافي مايوس آهيان جڏهن منهنجي راند جي لت منهنجي زندگي تباهه ٿي وئي. مان پنهنجي اسمارٽ فون تي هڪ راند کيڏي رهيو هوس ۽ مون کي ان کي کيڏڻو آهي جيستائين مون کي سمهڻ نه گهرجي. مان راند کيڏڻ کان روڪي نٿو سگهان ۽ مان نه ٿو چاهيان ته منهنجي زندگي کي راند سان روڪيو وڃي. اهو منهنجي لاءِ افسوسناڪ لمحو هو.

ڇو مان وڊيو گيمز کيڏڻ کان روڪي نٿو سگهان? ڇا اهو آهي ڇو ته مان وڊيو گيمز جو عادي آهيان? مان ان بابت سوچي رهيو آهيان ۽ مون محسوس ڪيو ته مان پنهنجي زندگي ۾ ڪجهه ڪرڻ چاهيان ٿو ۽ مان ڪم ڪري پئسا ڪمائڻ چاهيان ٿو. مان هڪ اهڙو ماڻهو ٿيڻ چاهيان ٿو جيڪو ڪم ڪري سگهي ۽ ڪمائي ڪري. مان اهڙو ماڻهو ٿيڻ نه ٿو چاهيان جيڪو ڪجهه نه ڪري ۽ ڪجهه به نه ڪري سگهي. اھو وقت آھي مون لاءِ گيمنگ ڇڏڻ ۽ قدم کڻڻ لاءِ ھڪڙو ماڻھو بڻجڻ جو جنھن وٽ نوڪري آھي ۽ آمدني آھي.

آخرڪار, ويڊيو گيمز ڇڏڻ کان پوءِ مون کي زندگي ڏانهن هڪ مثبت انداز مليو. مان صبح جو سوير اٿان ٿو ۽ صبح جي سير ڪرڻ دوران قدرتي محسوس ڪريان ٿو. شام جو, مان ڪورٽ ۾ باسڪيٽ بال کيڏندو هوس ۽ پنهنجي فطري زندگي مان لطف اندوز ٿيندو هوس. مان ڪوشش ڪري رهيو آهيان نوڪري حاصل ڪرڻ ۽ بهتر ڪمائي. مون وٽ پنھنجي دوستن ۽ ڪٽنب لاءِ گھڻو وقت آھي انھن سان گڏ گذارڻ لاءِ.

نتيجو:

ناٽنگهم ٽرينٽ يونيورسٽي جي پروفيسر مارڪ گريفيٿس ۽ سندس ٽيم پاران ڪيل هڪ مطالعو اهو ثابت ڪري رهيو آهي ته سٺي لاءِ گيمنگ ڇڏڻ تمام بهتر آهي.. مطالعي ۾, اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته تقريبن هر گامرز کي منهن ڏيڻو آهي ڪنهن نه ڪنهن مسئلي سان لاڳاپيل راند جي لت. رانديگرن جو وڏو تعداد ڊپريشن جو شڪار آهي, دٻاءُ, ۽ بي خوابي, مطالعي جي مطابق.

اسان وٽ هن ڌرتيءَ تي محدود وقت آهي, تنهنڪري اسان کي ان کي پنهنجي پيارن سان گذارڻ گهرجي, سڄو ڏينهن وڊيو گيمز نه کيڏڻ. سو, جيڪڏهن توهان راند کي ڇڏڻ بابت سوچي رهيا آهيو, پوء اهو واقعي صحيح وقت آهي. سٺي زندگي لاءِ گيمنگ کي ڇڏي ڏيڻ بهتر آهي, جيتوڻيڪ هي آرٽيڪل گیمنگ ڇڏڻ جي مثبت اثرن کي وڌائي ٿو پر ان سان گڏ ڪجهه منفي اثر پڻ آهن پر اهي تمام گهڻو نه آهن.. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي زندگي سان ڪجھ ڪرڻ, پوء مهرباني ڪري راند کي ڇڏي ڏيو.

جواب ڇڏي وڃو