Atravè a kas ekoutè, Nou renmen mizik, podcasts, ak lòt kontni odyo nan yon fason gwo. Sepandan, Nan lòt men an, mete kas ekoutè pou yon peryòd pwolonje ka lakòz yon twou nan tèt ou. Dent la sou po tèt ou ka alèz ak disgrasyeu. Se konsa, nan atik sa a, nou pral di w ki jan pou anpeche yon kas ekoutè tach nan tèt ou.
Metòd pou anpeche kas ekoutè twou nan tèt ou
Metòd 1: Chwazi bon ekoutè yo
Premye etap la pou anpeche yon kas ekoutè nan tèt ou se chwazi bon kas ekoutè yo. Ekoutè sou zòrèy sitou lakòz yon dent, paske yo aplike plis presyon sou po tèt ou. Men, si ou prefere kas ekoutè sou-zòrèy, gade pou modèl sa yo ki vini ak padding mou ak bando reglabl diminye presyon an sou po tèt ou.
Metòd 2: Ajiste kas ekoutè yo byen
Byen ajiste ou kas ekoutè ede tou anpeche yon dent nan tèt ou. Mete kas ekoutè ou sou zòrèy ou, pa sou tèt ou. Ajiste bandeau a pou li byen byen, men pa twò sere sou tèt ou. Men, si kas ekoutè yo twò lach, yo ka glise alantou epi lakòz plis presyon sou po tèt ou.
Metòd 3: Pran Poz
Lè w pran yon ti repo nan mete kas ekoutè tou, sa ede w anpeche yon dent nan tèt ou. Si ou bezwen oswa vle mete kas ekoutè pou peryòd pwolonje, pran yon ti repo chak èdtan oswa konsa pou bay po tèt ou yon repo. Repo sa a pral ede diminye presyon sou po tèt ou epi anpeche yon dent soti nan fòme.
Metòd 4: Massage po tèt ou
Massage po tèt ou sa a tou ede anpeche yon dent nan tèt ou. Pou masaj sèvi ak pwent dwèt ou dousman masaj po tèt ou nan mouvman sikilè. Masaj sa a pral ede ogmante sikilasyon san nan po tèt ou epi redwi presyon sou li.
Metòd 5: Sèvi ak yon sipò pou kas ekoutè
Sèvi ak yon kanpe kas ekoutè tou ede anpeche yon dent nan tèt ou. Lè ou pa sèvi ak kas ekoutè ou, estoke yo sou yon kanpe kas ekoutè. Fason sa a nan estoke kas ekoutè yo pral ede diminye presyon an sou po tèt ou epi anpeche yon dent soti nan fòme.
Metòd 6: Eseye kwafur diferan
Eseye kwafur diferan si ou mete kas ekoutè souvan, sa a ede anpeche yon dent nan tèt ou.
Pa egzanp, galon, pen, ak ponytails ede distribye presyon kas ekoutè yo epi anpeche yon dent soti nan fòme. Evite kwafur sa yo ki rale cheve ou tounen byen sere, kwafur sa a ogmante presyon sou po tèt ou.
Metòd 7: Sèvi ak ekoutè
itilize ekoutè olye pou yo kas ekoutè si ou gen enkyetid sou yon dent nan tèt ou. Ekoutè pa lakòz yon dent paske yo pa aplike nan po tèt ou. Men, kèk kalite ekoutè ki aplike nan po tèt ou, men yo pa aplike anpil presyon tankou kas ekoutè. Sepandan, chwazi ekoutè ki anfòm byen epi ki pa lakòz malèz.
Kisa pou w fè si kas ekoutè w yo pa alèz oswa twò sere
Lè ou mete ekoutè ki sere oswa alèz, kas ekoutè sa yo kòz ki pi komen nan malèz ak dents po. Paske yo twò sere epi peze twò fò sou tèt ou ak zòrèy ou. Pou evite sitiyasyon sa yo, w ap bezwen anpeche kas ekoutè ou fè twòp presyon sou tèt ou oswa zòrèy ou. Ou ka fè sa lè w itilize metòd sa yo.
Metòd 1: Mete kas ekoutè ou nan do a epi pa sou tèt la pou soulaje presyon
Pou yon kote konfòtab kousinen zòrèy ou alèz sou chak zòrèy an premye. Kounye a, mete bandero a dèyè tèt ou. Fason sa a nan sere kas ekoutè ou pèmèt pou yon anfòm sekirite pou zòrèy ou ak mwens presyon sou tèt ou.
Metòd 2: Mete yon bouchon oswa yon beanie anba kas ekoutè ou
mete yon bouchon oswa yon bonbon konfòtab anvan ou mete kas ekoutè ou, epi ajiste kas ekoutè yo selon lajè beanie oswa bouchon an.
Sa a sèvi kòm padding pou bese presyon an sou tèt ou. Nan fason sa a, fòs ekoutè yo gaye plis respire sou tèt ou.
Konklizyon
Anpeche yon kas kask nan tèt ou, yon dent nan tèt ou nan mete kas ekoutè ka alèz ak disgrasyeu. Ou sove tèt ou lè w chwazi bon ekoutè yo, ajiste yo byen, pran poz, masaj po tèt ou, lè l sèvi avèk yon kanpe kas ekoutè, ap eseye kwafur diferan, lè l sèvi avèk ekoutè, epi tou anpeche yon dent soti nan fòme. Se konsa, ou tout bezwen konnen ki jan yo Anpeche yon dent kas ekoutè nan tèt ou. Nou espere atik sa a pral ede w anpil!
