Hawn dak li jikkawża Video Game Vizzju, kif ukoll kif tipprevjeni u tittrattaha. Il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa problema serja. Jista 'jkollu effett negattiv fuq is-saħħa fiżika tiegħek, saħħa mentali, u l-ħajja soċjali. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa kundizzjoni serja li ħafna drabi tinftiehem ħażin.
Skond studji riċenti dwar statistika tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Huwa evidenti li numru kbir ta 'nies madwar id-dinja jissieltu mal-vizzju tal-logħob. Dan l-artikolu jgħinek tifhem il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Sintomi tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter, u trattament tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter.
Il-logħob tal-kompjuter huwa mħabba għal ħafna u b'din l-imħabba, Issib li hemm tipi differenti ta 'logħob li tista' tgawdi. L-industrija tal-logħob tiswa 'l fuq 100 biljun dollaru u qed jikber kuljum. Dan il-blog se jħares lejn aspetti differenti tal-logħob tal-kompjuter u kif jaffettwaw ħajjitna. Din il-kitba tgħinek ukoll jekk qed tfittex it-tweġiba għal kif tieqaf il-vizzju tal-logħob?
X'inhi l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter?
Video Game Vizzju, Magħruf ukoll bħala Disturb tal-Logħob, hija kundizzjoni ta 'saħħa mentali reali li taffettwa miljuni ta' nies madwar id-dinja. Il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa disturb tal-kontroll tal-impuls, simili għal Vizzju tal-logħob tal-ażżard f'ħafna modi. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow jista 'jiġi definit bħala l-użu eċċessiv tal-logħob tal-kompjuter jew l-inkapaċità li tikkontrolla d-drawwiet tal-logħob tiegħek li twassal għal effetti negattivi fuq ħajtek. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow jista 'jġiegħlek tittraskura l-familja tiegħek, ħbieb, u taħdem.
Jista 'jkollu konsegwenzi serji fuq ħajtek. Ħafna nies fid-dinja huma dipendenti fuq il-logħob tal-kompjuter. Il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa kundizzjoni serja li jista 'jkollha impatt qawwi fuq il-karriera tiegħek, ir-relazzjonijiet tiegħek, U s-saħħa mentali ġenerali tiegħek. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa wkoll disturb reali tas-saħħa mentali li jista 'jiġi ttrattat bl-għajnuna minn terapista tal-vizzju.
Definizzjoni tal-Vizzju tal-Logħob tal-Vidjow:
"Il-vizzju tal-logħob huwa l-użu mhux ikkontrollat tal-logħob tal-kompjuter li jista 'jaffettwa f'oqsma oħra tal-ħajja personali tal-persuna inkluża, edukazzjoni, u okkupazzjonali ”. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow ġie msejjaħ ukoll dipendenza fuq il-logħob u disturb tal-logħob.
Dak li jikkawża l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter:
Il-ħajja hija okkupata, Iżda ħafna minna għad għandna ħin biex nilagħbu logħob tal-kompjuter. Madankollu, Hemm xi nies li jilagħbu tant li għandhom problema. Dak li jikkawża l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter? Huwa faċli li wieħed jassumi li l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa fenomenu ġdid, Imma l-verità hi li l-vizzju tal-logħob tal-vidjow kien problema għal żmien twil.
Huwa biss li l-internet għamilha aktar faċli biex tikkonnettja ma 'nies oħra li jħobbu jilagħbu logħob tal-kompjuter. Huwa wkoll aktar faċli għan-nies li jsibu logħob li jappellaw għall-interessi tagħhom. Fil-passat, Kellek tmur fil-maħżen u ssib logħba li ridt tilgħab. Issa, Tista 'sempliċement tmur online biex issib il-logħba li trid.
Il-popolarità tal-logħob tal-kompjuter kibret bil-kbir f'dawn l-aħħar snin u filwaqt li dan ġab magħha numru kbir ta 'opportunitajiet u modi ġodda biex tieħdu gost, wassal ukoll għal numru ta 'effetti negattivi wkoll. Problema ewlenija hija l-effett li l-logħob tal-kompjuter jista 'jkollu fuq il-ħajja ta' persuna.
Il-logħob tal-kompjuter huwa tant immersiv li huwa faċli li tilgħab għal sigħat u sigħat mingħajr ma tinnota kemm għadda l-ħin mgħaġġel. Huwa diffiċli għal ħafna nies li jmorru mingħajr ma jilagħbu logħob għal ġurnata jew tnejn, Speċjalment meta bnew drawwa u huma mdendlin fuqhom. Iżda l-fatt hu li l-logħob tal-kompjuter jista 'jkun passatemp vizzju ħafna.
Ir-raġuni ewlenija fil-video Il-logħob huma tant vizzjużi huwa minħabba l-mod kif huma ddisinjati. Il-biċċa l-kbira tal-logħob huma ddisinjati b'tali mod li kontinwament ikollok premjijiet għall-azzjonijiet li qed tagħmel fil-logħba. Huma jafu li iktar ma tilgħab logħba, Iktar ma tkun investit fiha. Iktar ma tkun investit fiha, Iktar ma tkun trid tilgħab. Dan hu għaliex in-nies huma tant dipendenti fuq-logħob bħal Farmville jew Candy Crush.
Fil-fatt, aktar minn 9 mija tal-popolazzjoni 'l fuq mill-età ta' 17 huwa dipendenti fuq il-logħob tal-kompjuter. Ħafna minn dawk in-nies qed jilagħbu logħob multiplayer, Liema huma dawk il-logħob li jintlagħbu onlajn b'numru kbir ta 'gamers oħra. Mmorpgs, jew logħob tal-irwol online multiplayer massiv, huma l-iktar vizzju ta 'dawn il-logħob. Ir-raġuni għal dan hija li Mmporgs joffru avventura bla tarf, Li hija xi ħaġa li l-biċċa l-kbira tal-logħob tal-kompjuter l-ieħor ma. Tista 'tkompli tilgħab MMORPG sakemm trid, U qatt ma tista 'tassew “spiċċa” il-logħba.
Sintomi tal-vizzju tal-logħob:
Mhuwiex tas-soltu li l-ġenituri jkunu mħassba dwar id-drawwiet tal-logħob tal-vidjow tat-tfal tagħhom. Imma xi tfal isiru hekk ossessjonat bil-logħob li tista 'ssir problema serja. Il-ġenituri għandhom ikunu jafu s-sinjali ta 'twissija tal-vizzju tal-logħob, u x'jistgħu jagħmlu jekk jissuspettaw li t-tifel tagħhom qed jitħabat ma 'disturb tal-logħob. Is-sintomi tal-vizzju tal-logħob huma:
- Issir iżolata mill-familja u l-ħbieb.
- Jilgħab il-logħba fis-sigrieti u jinsabu ma 'oħrajn li kemm-il darba jkunu qed jilagħbu logħob.
- Issir imdejqa u irritabbli meta ma tilgħabx logħba.
- Injorat l-iskola u taħdem biex tilgħab logħob tal-kompjuter.
- Tevita passatempi pervious.
- Mhux qed tieħu ikliet fil-ħin biex tiffoka fuq il-logħob tal-kompjuter.
- Għeja u razza tal-għajnejn.
- Sindromu tal-mina tal-carpal.
- Mhux qed torqod xieraq biex tilgħab logħob tal-kompjuter.
Effetti tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter:
Video Game Vizzju, Magħruf ukoll bħala vizzju tal-logħob, huwa disturb kompulsiv tas-saħħa mentali li għandu effetti ta 'ħsara fuq il-ħajja u r-relazzjonijiet ta' persuna. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow jinstab komunement f'gamers ta 'kull età, li jinkludi tfal, adolexxenti, u adulti. Il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa kundizzjoni serja li teħtieġ li tiġi ttrattata.
L-Effetti tal-Vidjow Vizzju tal-Logħob jista 'jkun devastanti, jikkawża li persuna ssir iżolata mill-ħbieb, familja, u s-soċjetà. Bħal fil-biċċa l-kbira tal-vizzji, Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa aktar minn sempliċement dipendenza fiżika. Hija kemm mentali kif ukoll emozzjonali ta 'natura. L-effetti mentali tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huma simili għal dawk misjuba f'dipendenza oħra.
Għall-ewwel, Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa drawwa apparentement li ma tagħmilx ħsara. Madankollu, Hekk kif jimxi ż-żmien, Il-vizzju jieħu ħajja tagħha, U l-video gamer isir inqas kapaċi jikkontrolla l-użu tiegħu jew tagħha tal-logħob tal-kompjuter. Addict tal-logħob tal-vidjow spiss iħossu ħtija u mistħija wara li jilagħbu logħob tal-kompjuter, imma mbagħad jirrazzjonalizza l-imġieba tiegħu jew tagħha u jkompli jilgħab.
Il-vizzju jwassal ukoll għal problemi mar-relazzjonijiet u fil-post tax-xogħol. Minħabba l-preokkupazzjoni tal-vizzju bil-logħob tal-kompjuter, hu jew hi jsibuha diffiċli biex jikkomunikaw b'mod effettiv ma 'oħrajn jew biex jissodisfaw ir-responsabbiltajiet fuq ix-xogħol jew l-iskola.
Jista 'jkun li spiss rajt nies jilagħbu logħob tal-kompjuter bil-lejl għal sigħat twal. Il-fatt hu li l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter għandu impatt kbir fuq ir-rutina tal-irqad ta 'persuna. Id-dipendenti fuq il-logħob tal-kompjuter ma jistgħux jorqdu b'mod paċifiku minħabba l-istress li l-logħob tal-kompjuter jikkawża. Fil-fatt, L-effetti tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huma ċaħda u depressjoni fl-irqad. Iċ-ċaħda fl-irqad tagħmel lil persuna ma tistax taħseb b'mod ċar u b'hekk ma tkunx tista 'tikkontrolla l-emozzjonijiet tiegħu / tagħha.
L-Effetti tal-Vidjow Vizzju tal-Logħob mhumiex limitati biss għal effetti psikoloġiċi imma wrew ukoll effetti fiżiċi. Studji wrew li ħafna gamers huma malnutriti minħabba li huma tant mgħaddsa fl-esperjenza tagħhom li jinsew jieklu. Ħafna drabi jikkunsmaw xorb enerġetiku u stimulanti oħra biex jibqgħu għaddejjin għal sigħat. Huma deidrati u mhux qed jiksbu n-nutrijenti kollha li għandhom bżonn. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow jista 'jwassal għal dieta fqira u deidrazzjoni, Skond studju ġdid.
Logħob tal-Vidjow Trattament tal-Vizzju:
Jekk tagħraf lilek innifsek bħala vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Jista 'jkollok bżonn tfittex għajnuna minn terapista professjonali jew tabib. Tħallix il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter jeqred ħajtek. L-ewwel pass biex tingħeleb il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa li tagħraf li għandek problema. Il-pass li jmiss huwa li tfittex għajnuna professjonali. Jekk qed tfittex terapista jew tabib li jispeċjalizza fil-vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Imbagħad probabbilment int xortik tajba. Ħafna professjonisti issa qed jaħdmu ma 'vittmi tal-logħob tal-kompjuter biex jerġgħu lura fit-triq it-tajba. Jekk m'intix ċert minn fejn tibda, Tista 'ċċempel sptar lokali u titlob għal riferiment lil terapista jew tabib li jista' jgħin.
Video Game Vizzju jista 'jwassal għal depressjoni u problemi oħra serji ta' saħħa, u jista 'saħansitra jwassal għal suwiċidju. Minħabba li l-industrija tal-logħob illum hija daqshekk kbira, Qed naraw aktar u aktar nies isiru dipendenti fuq il-logħob tal-kompjuter. Ħafna nies li jilagħbu logħob tal-kompjuter ma jirrealizzawx li għandhom problema, u għandhom bżonn għajnuna biex jegħlbuha. Terapija waħda li tista 'tgħin tissejjaħ terapija konjittiva-imġieba (CBT). Din hija terapija tas-saħħa mentali li tispjega lilek kif tibdel il-ħsibijiet dwar il-logħob biex tgħin tibdel l-imġieba.
Prevenzjoni ta 'problema tal-logħob:
Jekk tifel iqatta 'wisq ħin jilgħab logħob hi jew hu se jibda jħossu stressat u anzjuż. Hemm xi affarijiet sempliċi li tista 'tagħmel biex dan iseħħ. Issettja limiti ta 'ħin għal-logħob, u jeħel ma 'dak il-limitu ta' żmien. Tilgħabx logħob tal-kompjuter kuljum biex tevita problemi tal-logħob.
Il-popolarità tal-logħob tal-ismartphone u tal-pilloli, U l-abbiltà li tilgħabhom fis-sodda tiegħek, probabbilment wasslu għal żieda fil-problemi tal-logħob. Allura, X'inhi s-soluzzjoni? Toħroġ l-għodda tal-logħob mill-kamra tas-sodda tiegħek.
Il-logħob qed isir passatemp aktar mifrux, Imma huwa faċli wkoll li tiżviluppa Problema tal-logħob li jista 'jikkawża ħafna ħsara lil ħajtek. Studju mill-Università ta ’Buffalo sab li l-logħob wassal għal telf ta’ produttività, gradi aktar baxxi, u żieda fil-piż. L-istudju sab li għal xi gamers, Huwa diffiċli li tieqaf tilgħab u ħafna drabi twassal għal nuqqas ta 'rqad u problemi ta' saħħa fiżika.
Fortunatament, Hemm xi affarijiet li tista 'tagħmel biex tevita dan. Waħda mill-aktar importanti hija li ma tiltaqax u tilgħab għal meded twal ta 'żmien. Minflok, Qum, mur barra, tagħmel xi eżerċizzju, u jkollok ħin tajjeb. Dan se jbaxxi r-riskji tas-saħħa tiegħek u jagħmel il-passatemp tiegħek ħafna iktar divertenti.
Kliem finali:
Video Game Vizzju hija kwistjoni vera li teħtieġ li tiġi ttrattata. L-aktar kmieni, l-aħjar. Jekk inti vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Ikollok bżonn tfittex għajnuna professjonali. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa suġġett li huwa diskuss ħafna għal ħafna snin. Many people express their concern over the amount of time children spend playing video games and the effect that it can have on their mental health. Nisperaw, this post has given you useful knowledge about how to stop gaming addiction.
We have tried to explain some video game addiction facts. We hope that you have found this article helpful and if you have any questions or concerns in regards to video game addiction please feel free to contact us anytime. Thank you for reading and we hope that you continue to find more helpful information on our website.
