Hawn dak li jikkawża Video Game Vizzju, kif ukoll kif tipprevjeni u tittrattaha. Il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa problema serja. Jista 'jkollu effett negattiv fuq is-saħħa fiżika tiegħek, saħħa mentali, u l-ħajja soċjali. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa kundizzjoni serja li ħafna drabi tinftiehem ħażin.
Skond studji riċenti dwar statistika tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Huwa evidenti li numru kbir ta 'nies madwar id-dinja jissieltu mal-vizzju tal-logħob. Dan l-artikolu jgħinek tifhem il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Sintomi tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter, u trattament tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter.
Il-logħob tal-kompjuter huwa mħabba għal ħafna u b'din l-imħabba, Issib li hemm tipi differenti ta 'logħob li tista' tgawdi. L-industrija tal-logħob tiswa 'l fuq 100 biljun dollaru u qed jikber kuljum. Dan il-blog se jħares lejn aspetti differenti tal-logħob tal-kompjuter u kif jaffettwaw ħajjitna. Din il-kitba tgħinek ukoll jekk qed tfittex it-tweġiba għal kif tieqaf il-vizzju tal-logħob?
X'inhi l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter?
Video Game Vizzju, Magħruf ukoll bħala Disturb tal-Logħob, hija kundizzjoni ta 'saħħa mentali reali li taffettwa miljuni ta' nies madwar id-dinja. Il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa disturb tal-kontroll tal-impuls, simili għal Vizzju tal-logħob tal-ażżard f'ħafna modi. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow jista 'jiġi definit bħala l-użu eċċessiv tal-logħob tal-kompjuter jew l-inkapaċità li tikkontrolla d-drawwiet tal-logħob tiegħek li twassal għal effetti negattivi fuq ħajtek. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow jista 'jġiegħlek tittraskura l-familja tiegħek, ħbieb, u taħdem.
Jista 'jkollu konsegwenzi serji fuq ħajtek. Ħafna nies fid-dinja huma dipendenti fuq il-logħob tal-kompjuter. Il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa kundizzjoni serja li jista 'jkollha impatt qawwi fuq il-karriera tiegħek, ir-relazzjonijiet tiegħek, U s-saħħa mentali ġenerali tiegħek. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa wkoll disturb reali tas-saħħa mentali li jista 'jiġi ttrattat bl-għajnuna minn terapista tal-vizzju.
Definizzjoni tal-Vizzju tal-Logħob tal-Vidjow:
"Il-vizzju tal-logħob huwa l-użu mhux ikkontrollat tal-logħob tal-kompjuter li jista 'jaffettwa f'oqsma oħra tal-ħajja personali tal-persuna inkluża, edukazzjoni, u okkupazzjonali ”. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow ġie msejjaħ ukoll dipendenza fuq il-logħob u disturb tal-logħob.
Dak li jikkawża l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter:
Il-ħajja hija okkupata, Iżda ħafna minna għad għandna ħin biex nilagħbu logħob tal-kompjuter. Madankollu, Hemm xi nies li jilagħbu tant li għandhom problema. Dak li jikkawża l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter? Huwa faċli li wieħed jassumi li l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa fenomenu ġdid, Imma l-verità hi li l-vizzju tal-logħob tal-vidjow kien problema għal żmien twil.
Huwa biss li l-internet għamilha aktar faċli biex tikkonnettja ma 'nies oħra li jħobbu jilagħbu logħob tal-kompjuter. Huwa wkoll aktar faċli għan-nies li jsibu logħob li jappellaw għall-interessi tagħhom. Fil-passat, Kellek tmur fil-maħżen u ssib logħba li ridt tilgħab. Issa, Tista 'sempliċement tmur online biex issib il-logħba li trid.
Il-popolarità tal-logħob tal-kompjuter kibret bil-kbir f'dawn l-aħħar snin u filwaqt li dan ġab magħha numru kbir ta 'opportunitajiet u modi ġodda biex tieħdu gost, wassal ukoll għal numru ta 'effetti negattivi wkoll. Problema ewlenija hija l-effett li l-logħob tal-kompjuter jista 'jkollu fuq il-ħajja ta' persuna.
Il-logħob tal-kompjuter huwa tant immersiv li huwa faċli li tilgħab għal sigħat u sigħat mingħajr ma tinnota kemm għadda l-ħin mgħaġġel. Huwa diffiċli għal ħafna nies li jmorru mingħajr ma jilagħbu logħob għal ġurnata jew tnejn, Speċjalment meta bnew drawwa u huma mdendlin fuqhom. Iżda l-fatt hu li l-logħob tal-kompjuter jista 'jkun passatemp vizzju ħafna.
Ir-raġuni ewlenija fil-video Il-logħob huma tant vizzjużi huwa minħabba l-mod kif huma ddisinjati. Il-biċċa l-kbira tal-logħob huma ddisinjati b'tali mod li kontinwament ikollok premjijiet għall-azzjonijiet li qed tagħmel fil-logħba. Huma jafu li iktar ma tilgħab logħba, Iktar ma tkun investit fiha. Iktar ma tkun investit fiha, Iktar ma tkun trid tilgħab. Dan hu għaliex in-nies huma tant dipendenti fuq-logħob bħal Farmville jew Candy Crush.
Fil-fatt, aktar minn 9 mija tal-popolazzjoni 'l fuq mill-età ta' 17 huwa dipendenti fuq il-logħob tal-kompjuter. Ħafna minn dawk in-nies qed jilagħbu logħob multiplayer, Liema huma dawk il-logħob li jintlagħbu onlajn b'numru kbir ta 'gamers oħra. Mmorpgs, jew logħob tal-irwol online multiplayer massiv, huma l-iktar vizzju ta 'dawn il-logħob. Ir-raġuni għal dan hija li Mmporgs joffru avventura bla tarf, Li hija xi ħaġa li l-biċċa l-kbira tal-logħob tal-kompjuter l-ieħor ma. Tista 'tkompli tilgħab MMORPG sakemm trid, U qatt ma tista 'tassew “spiċċa” il-logħba.
Sintomi tal-vizzju tal-logħob:
Mhuwiex tas-soltu li l-ġenituri jkunu mħassba dwar id-drawwiet tal-logħob tal-vidjow tat-tfal tagħhom. Imma xi tfal isiru hekk ossessjonat bil-logħob li tista 'ssir problema serja. Il-ġenituri għandhom ikunu jafu s-sinjali ta 'twissija tal-vizzju tal-logħob, u x'jistgħu jagħmlu jekk jissuspettaw li t-tifel tagħhom qed jitħabat ma 'disturb tal-logħob. Is-sintomi tal-vizzju tal-logħob huma:
- Issir iżolata mill-familja u l-ħbieb.
- Jilgħab il-logħba fis-sigrieti u jinsabu ma 'oħrajn li kemm-il darba jkunu qed jilagħbu logħob.
- Issir imdejqa u irritabbli meta ma tilgħabx logħba.
- Injorat l-iskola u taħdem biex tilgħab logħob tal-kompjuter.
- Tevita passatempi pervious.
- Mhux qed tieħu ikliet fil-ħin biex tiffoka fuq il-logħob tal-kompjuter.
- Għeja u razza tal-għajnejn.
- Sindromu tal-mina tal-carpal.
- Mhux qed torqod xieraq biex tilgħab logħob tal-kompjuter.
Effetti tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter:
Video Game Vizzju, Magħruf ukoll bħala vizzju tal-logħob, huwa disturb kompulsiv tas-saħħa mentali li għandu effetti ta 'ħsara fuq il-ħajja u r-relazzjonijiet ta' persuna. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow jinstab komunement f'gamers ta 'kull età, li jinkludi tfal, adolexxenti, u adulti. Il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa kundizzjoni serja li teħtieġ li tiġi ttrattata.
L-Effetti tal-Vidjow Vizzju tal-Logħob jista 'jkun devastanti, jikkawża li persuna ssir iżolata mill-ħbieb, familja, u s-soċjetà. Bħal fil-biċċa l-kbira tal-vizzji, Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa aktar minn sempliċement dipendenza fiżika. Hija kemm mentali kif ukoll emozzjonali ta 'natura. L-effetti mentali tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huma simili għal dawk misjuba f'dipendenza oħra.
Għall-ewwel, Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa drawwa apparentement li ma tagħmilx ħsara. Madankollu, Hekk kif jimxi ż-żmien, Il-vizzju jieħu ħajja tagħha, U l-video gamer isir inqas kapaċi jikkontrolla l-użu tiegħu jew tagħha tal-logħob tal-kompjuter. Addict tal-logħob tal-vidjow spiss iħossu ħtija u mistħija wara li jilagħbu logħob tal-kompjuter, imma mbagħad jirrazzjonalizza l-imġieba tiegħu jew tagħha u jkompli jilgħab.
Il-vizzju jwassal ukoll għal problemi mar-relazzjonijiet u fil-post tax-xogħol. Minħabba l-preokkupazzjoni tal-vizzju bil-logħob tal-kompjuter, hu jew hi jsibuha diffiċli biex jikkomunikaw b'mod effettiv ma 'oħrajn jew biex jissodisfaw ir-responsabbiltajiet fuq ix-xogħol jew l-iskola.
Jista 'jkun li spiss rajt nies jilagħbu logħob tal-kompjuter bil-lejl għal sigħat twal. Il-fatt hu li l-vizzju tal-logħob tal-kompjuter għandu impatt kbir fuq ir-rutina tal-irqad ta 'persuna. Id-dipendenti fuq il-logħob tal-kompjuter ma jistgħux jorqdu b'mod paċifiku minħabba l-istress li l-logħob tal-kompjuter jikkawża. Fil-fatt, L-effetti tal-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huma ċaħda u depressjoni fl-irqad. Iċ-ċaħda fl-irqad tagħmel lil persuna ma tistax taħseb b'mod ċar u b'hekk ma tkunx tista 'tikkontrolla l-emozzjonijiet tiegħu / tagħha.
L-Effetti tal-Vidjow Vizzju tal-Logħob mhumiex limitati biss għal effetti psikoloġiċi imma wrew ukoll effetti fiżiċi. Studji wrew li ħafna gamers huma malnutriti minħabba li huma tant mgħaddsa fl-esperjenza tagħhom li jinsew jieklu. Ħafna drabi jikkunsmaw xorb enerġetiku u stimulanti oħra biex jibqgħu għaddejjin għal sigħat. Huma deidrati u mhux qed jiksbu n-nutrijenti kollha li għandhom bżonn. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow jista 'jwassal għal dieta fqira u deidrazzjoni, Skond studju ġdid.
Logħob tal-Vidjow Trattament tal-Vizzju:
Jekk tagħraf lilek innifsek bħala vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Jista 'jkollok bżonn tfittex għajnuna minn terapista professjonali jew tabib. Tħallix il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter jeqred ħajtek. L-ewwel pass biex tingħeleb il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter huwa li tagħraf li għandek problema. Il-pass li jmiss huwa li tfittex għajnuna professjonali. Jekk qed tfittex terapista jew tabib li jispeċjalizza fil-vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Imbagħad probabbilment int xortik tajba. Ħafna professjonisti issa qed jaħdmu ma 'vittmi tal-logħob tal-kompjuter biex jerġgħu lura fit-triq it-tajba. Jekk m'intix ċert minn fejn tibda, Tista 'ċċempel sptar lokali u titlob għal riferiment lil terapista jew tabib li jista' jgħin.
Video Game Vizzju jista 'jwassal għal depressjoni u problemi oħra serji ta' saħħa, u jista 'saħansitra jwassal għal suwiċidju. Minħabba li l-industrija tal-logħob illum hija daqshekk kbira, Qed naraw aktar u aktar nies isiru dipendenti fuq il-logħob tal-kompjuter. Ħafna nies li jilagħbu logħob tal-kompjuter ma jirrealizzawx li għandhom problema, u għandhom bżonn għajnuna biex jegħlbuha. Terapija waħda li tista 'tgħin tissejjaħ terapija konjittiva-imġieba (CBT). Din hija terapija tas-saħħa mentali li tispjega lilek kif tibdel il-ħsibijiet dwar il-logħob biex tgħin tibdel l-imġieba.
Prevenzjoni ta 'problema tal-logħob:
Jekk tifel iqatta 'wisq ħin jilgħab logħob hi jew hu se jibda jħossu stressat u anzjuż. Hemm xi affarijiet sempliċi li tista 'tagħmel biex dan iseħħ. Issettja limiti ta 'ħin għal-logħob, u jeħel ma 'dak il-limitu ta' żmien. Tilgħabx logħob tal-kompjuter kuljum biex tevita problemi tal-logħob.
Il-popolarità tal-logħob tal-ismartphone u tal-pilloli, U l-abbiltà li tilgħabhom fis-sodda tiegħek, probabbilment wasslu għal żieda fil-problemi tal-logħob. Allura, X'inhi s-soluzzjoni? Toħroġ l-għodda tal-logħob mill-kamra tas-sodda tiegħek.
Il-logħob qed isir passatemp aktar mifrux, Imma huwa faċli wkoll li tiżviluppa Problema tal-logħob li jista 'jikkawża ħafna ħsara lil ħajtek. Studju mill-Università ta ’Buffalo sab li l-logħob wassal għal telf ta’ produttività, gradi aktar baxxi, u żieda fil-piż. L-istudju sab li għal xi gamers, Huwa diffiċli li tieqaf tilgħab u ħafna drabi twassal għal nuqqas ta 'rqad u problemi ta' saħħa fiżika.
Fortunatament, Hemm xi affarijiet li tista 'tagħmel biex tevita dan. Waħda mill-aktar importanti hija li ma tiltaqax u tilgħab għal meded twal ta 'żmien. Minflok, Qum, mur barra, tagħmel xi eżerċizzju, u jkollok ħin tajjeb. Dan se jbaxxi r-riskji tas-saħħa tiegħek u jagħmel il-passatemp tiegħek ħafna iktar divertenti.
Kliem finali:
Video Game Vizzju hija kwistjoni vera li teħtieġ li tiġi ttrattata. L-aktar kmieni, l-aħjar. Jekk inti vizzju tal-logħob tal-kompjuter, Ikollok bżonn tfittex għajnuna professjonali. Il-vizzju tal-logħob tal-vidjow huwa suġġett li huwa diskuss ħafna għal ħafna snin. Ħafna nies jesprimu t-tħassib tagħhom dwar l-ammont ta’ ħin li jqattgħu t-tfal jilagħbu logħob tal-kompjuter u l-effett li jista’ jkollu fuq is-saħħa mentali tagħhom. Nisperaw, din il-kariga tak għarfien utli dwar kif twaqqaf il-vizzju tal-logħob.
Aħna ppruvajna nispjegaw xi fatti dwar il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter. Nittamaw li sibt dan l-artikolu utli u jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib dwar il-vizzju tal-logħob tal-kompjuter jekk jogħġbok tħossok liberu li tikkuntattjana f'kull ħin.. Grazzi talli qrajt u nittamaw li tkompli ssib aktar informazzjoni utli fuq il-websajt tagħna.
