Gjennom hodetelefoner, Vi liker musikk, podcaster, og annet lydinnhold på en flott måte. derimot, på den andre siden, Å bruke hodetelefoner i lengre perioder kan forårsake en bukke i hodet. Bukken i hodebunnen kan være ubehagelig og stygge. Så, i denne artikkelen, Vi vil fortelle deg hvordan du kan forhindre en hodetelefonbuk i hodet.
Metoder for å forhindre hodetelefoner i hodet
Metode 1: Velg de riktige hodetelefonene
Det første trinnet for å forhindre en hodetelefonpende i hodet ditt er å velge de riktige hodetelefonene. Over-ørehodetelefoner forårsaker for det meste en bulke, Fordi de bruker mest press i hodebunnen din. Men hvis du foretrekker hodetelefoner for øre, Se etter modellene som har myk polstring og justerbare pannebånd for å redusere trykket i hodebunnen.
Metode 2: Juster hodetelefonene ordentlig
Riktig justering av hodetelefoner hjelper også med å forhindre en bukke i hodet. Plasser hodetelefonene dine over ørene, Ikke på toppen av hodet. Juster pannebåndet slik at det er tett, Men ikke for stramt på hodet. Men hvis hodetelefonene er for løse, De kan gli rundt og forårsake mer press i hodebunnen.
Metode 3: Ta pauser
Å ta en pause fra å bruke hodetelefoner hjelper også med å forhindre en bukke i hodet. Hvis du trenger eller vil bruke hodetelefoner i lengre perioder, Ta en pause hver time for å gi hodebunnen en hvile. Denne bruddet vil bidra til å redusere presset i hodebunnen og forhindre at det dannes.
Metode 4: Masser hodebunnen din
Masser hodebunnen din. Dette hjelper også med å forhindre en bukke i hodet. For å massere, bruk fingertuppene til å massere hodebunnen forsiktig i sirkulære bevegelser. Denne massasjen vil bidra til å øke blodstrømmen til hodebunnen og redusere presset på den.
Metode 5: Bruk et hodetelefonstativ
Å bruke et hodetelefonstativ hjelper også med å forhindre en bukke i hodet. Når du ikke bruker hodetelefonene dine, Oppbevar dem på en hodetelefonstativ. Denne måten å lagre hodetelefonene vil bidra til å redusere presset i hodebunnen og forhindre at det dannes en bukke fra.
Metode 6: Prøv forskjellige frisyrer
Prøv forskjellige frisyrer hvis du bruker hodetelefoner ofte, Dette hjelper til med å forhindre en bukke i hodet.
For eksempel, fletter, boller, og hestehaler er med på å fordele trykket fra hodetelefonene og forhindre at det dannes en bukke fra. Unngå frisyrene som trekker håret tilbake, Denne frisyren øker trykket i hodebunnen din.
Metode 7: Bruk ørepropper
bruk øreplugger I stedet for hodetelefoner hvis du er bekymret for en bukke i hodet. Ørepropper forårsaker ikke en bulke, da de ikke gjelder i hodebunnen din. Men noen få ørepropper som gjelder hodebunnen din, Men de bruker ikke så mye press som hodetelefoner. derimot, Velg ørepropper som passer ordentlig og ikke forårsaker ubehag.
Hva du skal gjøre hvis hodetelefonene dine er ukomfortable eller for stramme
Når du bruker trange eller ubehagelige hodetelefoner, Disse hodetelefonene vanligste årsaken til ubehag og hudbulker. Fordi de er for stramme og trykker for hardt på hodet og ørene. For å unngå disse situasjonene, Du må forhindre at hodetelefonene dine utøver for mye press på hodet eller ørene. Du kan gjøre dette ved å bruke disse metodene.
Metode 1: Bruk hodetelefonene bak og ikke toppen for å avlaste presset
For et behagelig sted øreputene dine komfortabelt på hvert øre først. Nå, Plasser pannebåndet bak hodet. Denne måten å montere hodetelefonene dine gir en sikker passform for ørene og mindre press på hodet på deg.
Metode 2: Bruk en hette eller beanie under hodetelefonene dine
Bruk en behagelig hette eller beanie før du tar på deg hodetelefonene, og juster hodetelefonene til i henhold til bredden på beanien eller hetten.
Dette fungerer som polstring for å dempe trykket på hodet ditt. På denne måten, Kraften til hodetelefonene er spredt jevnere over hodet.
Konklusjon
Forhindre en hodetelefoner i hodet, En bukke i hodet ditt fra å bruke hodetelefoner kan være ubehagelig og skjemmende. Du lagrer deg selv ved å velge riktige hodetelefoner, justere dem ordentlig, tar pauser, masserer hodebunnen din, Bruke et hodetelefonstativ, Prøver forskjellige frisyrer, Bruke ørepropper, og forhindrer også at en bukke dannes. Så, Dere trenger alle å vite hvordan du kan forhindre en hodetelefonpende i hodet. Vi håper denne artikkelen vil hjelpe deg mye!
