Video Oyunlarını Oynamayı Durdurduğunuzda Ne Olur?? Bu, tüm oyuncuların bundan vazgeçmeleri gerektiğini düşündükleri önemli bir soru mu? video oyunu bağımlılığı? Hayatta başarılı olmak için oyun oynamayı bırakmanız gerektiğini söyleyen pek çok insan var.
Bu blogda, Bunu tartışacağım ve neden mantıksal/rasyonel bir deneyim olarak değil de duygusal bir deneyim olarak sigarayı bırakmanız gerektiğini açıklayacağım.. Ayrıca bunu aklınızda tutmanın ve duygularınızın sizi ele geçirmesine izin vermemenin neden önemli olduğunu da açıklayacağım..
Ne sıklıkla video oyunları oynarsınız?? Hiç video oyunları oynayarak çok fazla zaman harcadığınızı hissettiniz mi?? Video oyunları bağımlılık yapar. Bunu bir süredir biliyorduk. Ama işte farklı bir yaklaşım. Video oyunları oynamayı bıraktığınızda bu çok önemli, bu duygusal bir deneyimdir ve bunun farkında olmanız gerekir çünkü duygularınız davranışlarınızı etkileyecektir. Aynı şey oynamaya başladığınızda da geçerlidir.
Bu, bir bağımlılığı kırmaya çalışmanın duygusal bileşeniyle nasıl başa çıkılacağıyla ilgili bir blog, özellikle video oyunlarıyla ilgili bir bağımlılık. Duygusal bileşen önemlidir çünkü davranışınızı yönlendirebilir, ve bu bileşenin anlaşılması önemlidir. Bu bileşenin önemli olduğunu ve neden bunun farkında olmanız gerektiğini açıklayacağım..
Video oyunları eğlencelidir ve vakit geçirmenin harika bir yoludur ancak kendinize daha iyi bir hayat kurmak istiyorsanız biraz ara vermeniz gerekecek. Size nedenini söyleyeceğiz video oyunları zaman kaybıdır, neden onları oynamayı bırakmalısın, ve video oyunları oynamayı bırakırsanız ne olacak?. Video oyunları olmadan hayatın çok daha iyi olduğunu göreceksiniz.
Boş zamanlarınızda video oyunları oynuyorsanız, biraz ara vermelisin. Video oyunları oynamayı neden bırakmanız gerektiğini ve oyun bağımlılığınızdan nasıl kurtulacağınızı öğrenin. Daha üretken bir yaşamın faydalarından yararlanmak için video oyunlarını tamamen bırakmanıza gerek yok. İşte minimum video oyunlarını nasıl oynayacağınıza dair bazı ipuçları ama yine de hobiden keyif alın.
Video Oyunlarını Oynamayı Durdurduğunuzda Ne Olur??
Hayatınızı nasıl iyileştireceğinizi düşünüyorsanız, Yapmanız gereken ilk şey doğru bilgiyi almak. Bu blog yazısı size eğlenip eğlenmenin ve aynı zamanda hayatınızı iyileştirmenin en iyi yollarından bazılarını öğretecek.
Video Oyunları Oynamayı Durdurmalı mıyım??
Video oyunları uyuşturucu gibidir. O kadar bağımlılık yaratıyorlar ki dünyadaki diğer eğlence türlerinden daha fazla insan bunları oynuyor. Ama soru şu: Aileyi kaybetmeye değer mi?, Arkadaşlar, ve geleceğin? Bu makale video oyunları oynamanın yan etkilerini ve bunların nasıl genel olarak sağlığınızı ve yaşamınızı etkileyebilir.
Video oyunlarını bırakmanın zamanı geldi mi?? Uzun zamandır bu konuyu düşünüyorum. Video oyunları oynamayı bir süreliğine bırakmam gerektiğinden emin değilim çünkü sanki hayatımın neredeyse yarısında onları oynuyormuşum gibi görünüyor. Ben çocukken, Dışarıda oynardım ve arkadaşlarımla oynardım, ama bugünlerde sadece video oyunları oynuyorum. Bu iyi bir şey mi yoksa kötü bir şey mi diye merak ediyorum. Bunun iyi bir şey mi yoksa kötü bir şey mi olduğundan emin değilim.
Eğer benim gibiysen, Muhtemelen video oyunları oynamayı bırakıp bırakmamanız konusunda ileri geri tereddüt etmişsinizdir. Oyuna ayırdığınız zamanı göz ardı etmek zordur, ve vazgeçmek kolay değil. Ama yalnız değilsin. Aslında, birçok insan aynı sorunla karşı karşıya. NPD Group tarafından yürütülen bir araştırmaya göre, neredeyse üçte ikisi Amerikalılar video oyunları oynuyor.
Belki de video oyunlarını bırakmanın potansiyel faydalarını düşünecek türden biri değilsiniz. Belki sen video oyunlarını bırakmanın potansiyel faydalarını düşünecek türden birisin. Gelecekte, Muhtemelen video oyunlarını bırakıp bu bağımlılıktan tamamen kurtulacağım.
Video Oyunlarını Bırakmanın Faydaları:
Video oyunları eğlenceli ve eğlendirici olabilir, ancak bunları oynayan herkes bazı önemli olumsuz yan etkilerin de olduğunu bilir.. Aşırı video oyunu oynamak uyuşturucu kadar bağımlılık yapabilir, alkol, ve diğer bağımlılık yapıcı maddeler. Video oyunları oynamayı bıraktığınızda, sağlığınızda bir iyileşme fark edeceksiniz, sosyal hayatın, ve üretkenliğiniz. Ayrıca başka şeyler için daha fazla paranız olacak ve hayatınızda daha az stres olacak.
Adından da anlaşılacağı gibi, video oyunlarının hayata etkisi var bu oyunları oynayanların. Bir kişi video oyunlarına bağımlıysa, kişi diğer iş ve hobilerine yeterli zamanı ayıramayacaktır. Bu bağımlılık nedeniyle, kişinin sosyal ve fiziksel sağlığı bozulacaktır. Bir kişi sağlıklı ve daha iyi bir hayat yaşamak istiyorsa, video oyunlarını bırakmalı.
Video oyunları son zamanlarda haberlerde çokça yer alıyor, ve iyi bir şekilde değil. Hikâyelerin hepsi aynı; video oyunu oynayan bir çocuk kendini oyuna o kadar kaptırıyor ki, yandığının farkında değil, sözünü kestikleri için anne ve babasını vuruyor, ya da kan pıhtısından ölecek kadar uzun süre video oyunu oynuyor.
Aslında, sonuncusu, uzun süre aynı pozisyonda oturmaktan dolayı oluşan kan pıhtısından ölen bir adam hakkında, o kadar aşırıydı ki bir aldatmacaydı, ancak bu, video oyunlarının etkilerinin olmadığı anlamına gelmez. Video oyunları iyi bir şey olabilir; çoğu insan video oyunlarının aslında iyilik için kullanılabileceğinin farkında değil. Aslında, daha iyi bir insan olmanıza yardımcı olabilecek bazı iyi video oyunları var.
Video Oyunlarını Bırakmak Hayatımı Değiştiriyor:
Yaklaşık bir süredir video oyunları oynuyorum 3 yıllar (o zamandan beri 2010), ve sanırım belki de oynuyorum 5 haftada saat, ve hepsi bu. Hiçbir oyun oynamadım 2 aylar, ve kendimi çok rahatlamış hissediyorum. Önce, Şu anda oynadığımdan çok daha fazla saat oynadım, ama hala bağımlı olduğumu hissediyorum, ve oyun bağımlısı olduğum için oyun oynamam gerektiğini hissediyorum. Ama artık bağımlılık yapmıyor. Şu anda kendimi özgür ve rahat hissediyorum.
Oyun oynarken takıntılı olan birçok oyuncu var. Ben de akıllı telefonumda oyun oynamayı seven bir oyuncuyum. Ama son zamanlarda, oldukça hayal kırıklığına uğradım oyun bağımlılığı hayatım mahvoldu. Akıllı telefonumda bir oyun oynuyordum ve uyuyana kadar oynamam gerekiyor. Oyunu oynamayı bırakamıyorum ve oyunla hayatımı durdurmak istemiyorum. Benim için üzücü bir an oldu.
Neden video oyunları oynamayı bırakamıyorum? Video oyunları bağımlısı olduğum için mi? Bunu düşünüyorum ve hayatımda bir şeyler yapmak istediğimi ve çalışarak para kazanmak istediğimi fark ettim.. Çalışıp bir şeyler yaparak kazanabilen bir insan olmak istiyorum. Hiçbir şey yapmayan ve hiçbir şey yapamayan bir insan olmak istemiyorum. Artık oyunu bırakıp işi olan ve geliri olan biri olma adımını atma zamanım geldi.
Nihayet, video oyunlarını bıraktıktan sonra hayata karşı olumlu bir yaklaşım edindim. Sabah erken kalkıyorum ve sabah yürüyüşü yaparken kendimi doğal hissediyorum. Akşam, Sahada basketbol oynardım ve doğal hayatımın tadını çıkarırdım. Bir iş bulmaya ve daha iyi kazanmaya çalışıyorum. Arkadaşlarım ve ailemle onlarla geçirebileceğim çok zamanım var.
Çözüm:
Nottingham Trent Üniversitesi'nden Profesör Mark Griffiths ve ekibi tarafından yürütülen bir araştırma, oyun oynamayı tamamen bırakmanın çok daha iyi olduğunu kanıtlıyor. Çalışmada, hemen hemen her oyuncunun oyunuyla ilgili bir veya başka sorunla karşı karşıya olduğu tespit edildi. oyun bağımlılığı. Çok sayıda oyuncu depresyon yaşıyor, stres, ve uykusuzluk, çalışmaya göre.
Bu dünyada sadece sınırlı bir zamanımız var, bu yüzden bunu sevdiklerimizle geçirmeliyiz, bütün gün video oyunu oynamamak. Bu yüzden, oyunu bırakmayı düşünüyorsanız, o zaman bu gerçekten doğru zaman. İyi bir yaşam için oyun oynamayı bırakmak daha iyidir, Her ne kadar bu makale oyun oynamayı bırakmanın olumlu etkilerini genişletse de bazı olumsuz etkileri de var ama bunlar çok fazla değil. Hayatında bir şeyler yapmak istiyorsan, o zaman lütfen oynamayı bırak.
