Nahea ia tata'i i te peeling E mau upoo? E nehenehe te peeling i te mau niuniu paraparau e riro ei fifi, eiaha râ e haape'ape'a, Te vai ra te tahi mau mea ohie ta outou e nehenehe e rave no te tata'i i te reira aore ra no te arai i te reira ia ore ia ino.
I roto i teie parau blog, E faaite matou ia outou nahea ia tata'i i te mau niuniu paraparau ma te faaohipa i te mau rave'a ohie. E horoa atoa matou i te tahi mau a'oraa no nia i te huru no te tapea i te mau niuniu paraparau ia ore ia pee i te omuaraa.
Na te aha e vavahi ai i te mau paruru niuniu paraparau?
Hou tatou e horo ai i roto i te mau haamaramaramaraa no ni'a i te huru no te tata'i i te fifi o te niuniu paraparau, E hi'o tatou no te aha te reira e tupu ai. Teie te 4 E horoahia te mau taahiraa i raro nei no te aha te mau parahiraa niuniu paraparau e vavahi ai.
1. E faaino te haumi
E faaino te haumi i te tā'ū'a fa'arari'i. Te hoê ïa o te mau tumu matauhia no te aha te mau parahiraa o te niuniu paraparau e pee aore ra e tata'i ai. O te ho'i te pu rahi roa ' ' e o te haafifi i te ohipa o te vavahiraa.
2. Ua faaohipahia te iri moni iti
I roto i te mau niuniu paraparau moni rahi, te iri mau e te maitai roa. Tera râ, e ere te reira i te hoê â huru no te mau niuniu paraparau e aore râ, no te mau niuniu paraparau. Te afaraa, Ua faaohipa te mau niuniu paraparau i te iri maitai o te haamata i te tata'i i muri a'e i te tahi taime.
3. Te tereraa
Mai te mea e, te faaohipa ra outou i te mau niuniu paraparau e te mau au'a o te ore paha e tano maitai i ni'a i to outou tari'a. I te pae hopea e patia pinepine outou i te mau au'a tari'a no te imi i te hoê tamahanahanaraa e tano. E faatupu te reira i te mau vavahiraa e te mau toroaraa i nia i te vahi no te haamata i te vavahi, i te mau vahi paruparu iho â râ.
Nahea ia tata'i i te mau niuniu paraparau
E rave rahi mau rave'a no te tata'i i te mau niuniu paraparau.
Te faataahia ra te reira i ni'a i te rahi o te mau niuniu paraparau e te huru o te mau niuniu paraparau ta outou e farii.
Āna'ana 1: Te faaohiparaa i te Glue
Ua riro te tape'araa rahi ei rave'a oioi e te ohie no te tata'i i te mau niuniu paraparau. No reira, Mea faufaa roa ia faaohipa ma te ara maite i te tapo'i, no te mea e nehenehe e riro ei mea fifi ia tatara mai te peu e e rave outou i te hoê hape.
No te faaohipa i te tape'a rahi no te tata'i i te mau niuniu paraparau, A pee ma te aravihi i teie mau taahiraa avae
- A faaohipa i te hoê vahi iti i nia i te vahi i pepe.
- I muri iho, tape'a i te 2 Te mau hu'ahu'a niuniu paraparau e tae roa'tu i te taime ua maro roa te tape'a.
Āna'ana 2: Te faaohiparaa i te reo Nail
Te tahi atu ravea ohie no te tata'i i te mau niuniu paraparau, o te iritiraa ïa i te mau arapoa. E ere teie ravea i te mea puai mai te tape'araa rahi.
No te faaohipa i te mau tipi no te tata'i i te mau niuniu paraparau, A pee i teie mau taahiraa:
- A tapo'i i te hoê ahu rairai i ni'a i te vahi i pepe.
- A vaiiho i te mau titi ia maro roa.
- I muri iho, A faaohipa i te piti o te ahu no te hoê huru maoro.
Āna'ana 3: Te faaohiparaa i te reni uira
Mai te mea e, aita outou e hinaaro e faaohipa i te tape'a rahi aore ra te mau titi, e mea maitai e te moni iti te reni uira no te tata'i i te mau niuniu paraparau. E ere te reira i te mea tamau mai te tahi atu 2 mau rave'a, tera râ, e mea ohie roa ia faaohipa e ia tatara.
Mai te mea e, e hinaaro outou e faaohipa i te reni uira no te tata'i i te mau niuniu paraparau, A pee i teie mau taahiraa
- Na mua roa, Tapa'o i te hoê reni uira roa no te tapo'i i te vahi i pepe.
- I teie nei, a tapo'i i te reni uira i te vahi i pepe, ia haapapû e, ua tapo'ihia te reira e ua paruruhia.
- Titi i te mau reni uira atoa.
Āna'ana 4: Te faaohiparaa i te hoê niuniu paraparau mono
Mai te mea e, e mea ino roa te peeling i ni'a i to outou mau niuniu paraparau, E hinaaro paha outou e mono i te mau niuniu paraparau. E faatitiaifaroraa tamau teie. Mai te mea e, e hinaaro outou e mono i te mau niuniu paraparau i ni'a i to outou mau niuniu paraparau, A pee i teie mau taahiraa: A hoo mai i te hoê niuniu paraparau no te mono i te mau niuniu paraparau o te tu'ati i ta outou mau niuniu paraparau.
- Na mua roa, A tatara ma te haapao maitai i te mau vahi tahito i roto i ta outou mau niuniu paraparau.
- I muri iho, A tapiri i te mau niuniu paraparau apî i ni'a i ta outou mau niuniu paraparau.
- Teie râ, mai te peu e e fifi to outou no te mono i te mau niuniu paraparau, a pee i te mau faaueraa i horoahia mai e te mau niuniu paraparau.
Nahea ia arai i to outou mau niuniu paraparau ia ore ia pee
Te vai ra te tahi mau mea ta outou e nehenehe e rave no te arai i te mau vahi ta outou mau niuniu paraparau ia ore ia pee
- A ape i te mau vahi veavea aore ra haumi.
- Horo'a tamau i to outou mau niuniu paraparau e te hoê ahu mo'emo'e.
- Ia ore outou ia faaohipa i te reira, a tapea i te mau niuniu paraparau i roto i te hoê vahi to'eto'e, hō'ē'ē.
Te mau a'oraa no te faaohipa i ta outou mau niuniu paraparau
I raro nei, te vai ra te tahi mau taahiraa no te faaohipa i ta outou mau niuniu paraparau
- A ape i te faarooraa i te pehe ma te reo puai.
- A faaea noa i te faaroo i te pehe i te mau mahana atoa 30 minuti aore râ hau atu.
- Mai te mea e, te faaohipa ra outou i ta outou mau niuniu paraparau i roto i te hoê vahi arepurepuraa, A faarahi i te reo i nia i te hoê faito tamǎrû ia nehenehe outou e faaroo i ta outou pehe na roto i te reo puai.
- A ara eiaha e tuu aore ra e patoi i ta outou mau niuniu paraparau.
Te mau faaafaroraa taime poto
I raro nei, te vai ra te tahi mau a'oraa no te mau taime poto mau tata'uraa a tatari ai outou i te farii i te hoê piha niuniu paraparau
Otā
A vaiiho i te piha tahito. A tâpû i te hopea o te avae o te hoê sote. Huri i te reira i roto. A tapo'i i te hiti o te sote i ni'a i te vahi niuniu paraparau.
I muri iho, A huri i te tahi atu hiti i raro e i ni'a i te mau niuniu paraparau. E horoa te reira i te hoê vahi iti hau atu â e e faaherehere i te piha no te tahi atu mau peeling.
A mono i te ahu poroteina
Mai te peu e e haamata te ahu i rapae i te titi, e vai noa râ te hu'ahu'a, E mea ti'a ia outou ia mono i te ahu. A tatara i te piha i ni'a i te mau niuniu paraparau. A tatara i te iri poroteina tei pee a'ena. A hoo mai i te hoê tuhaa ahu hi'o poroteina. Tapa'o i te reira i te mau faito tano. Tuitui i te reira i ni'a i to outou hu'ahu'a. A tuu faahou i te piha i ni'a i te mau niuniu paraparau.
Te monoraa i te mau niuniu paraparau
E mea ohie roa ia mono i te mau niuniu paraparau. Hau atu i te 10 miniti. A mono i te mau parahiraa niuniu paraparau i te mau mea apî
A hoo mai i te mau parahiraa niuniu paraparau
E mea ti'a ia outou ia farii i te hoê mea e tu'ati i ta outou mau niuniu paraparau e te hoê mea teitei no te vai maoro e no te horo'a i te hoê â faito tamahanahanaraa mai ta outou mau niuniu tahito.
Faaotiraa
Nahea ia tata'i i te mau niuniu paraparau? E nehenehe te peeling i te mau niuniu paraparau e riro ei fifi, eiaha râ e haape'ape'a, Te vai ra te tahi mau mea ohie ta matou i horo'a i ni'a nei o ta outou e nehenehe e rave no te tata'i i te reira, ia arai i te reira ia ore ia pee faahou, e aore râ, a mono i te mau niuniu paraparau.
No te rave i te reira, e ti'a ia outou ia ite e nahea ia tata'i i te mau niuniu paraparau. Te ti'aturi nei matou e, e tauturu rahi teie tumu parau ia outou i roto i teie tupuraa!
